God turgor: hudens fasthet og elastisitet

Turgor - dette er det som skaper en følelse av smartness og hudens elastisitet. Glatt ovalt ansikt og glatte konturer indikerer en god turgor. Huden føles tilstrekkelig smidig og unge. Hennes tilstand kan estimeres på en enkel måte. Det er nødvendig å trekke baksiden av hånden din og la gå. Deretter kan du se hvor fort det vil gå tilbake til sin tidligere tilstand. Hvis sporene forsvinner helt i mer enn fem sekunder, er det nødvendig å ta hastetiltak.

riktig pleie

kvinners hudens elastisitet, avhenger av østrogen - en kvinnelig hormon fordi den er ansvarlig for aktiviteten av fibroblaster - spesielle celler som er ansvarlige for produksjonen av de tre viktigste bestanddeler i huden - kollagen, elastin og hyaluron. Mest av alt, den svekkede turgor merkbar på ansikt, nakke og øvre del av brystet, men ikke glem om viktigheten av å ta vare på hele kroppsoverflaten. Det er verdt å merke seg at kroppen hud er mer ujevn enn ansiktet. Derfor må kroppspleie nødvendigvis innebære bruk av skreller, Scrubs og polering. Regelmessig selvmassasje douche og også forbedrer turgor betydelig. Huden vil se yngre ved å forbedre blod mikrosirkulasjonen og elastisiteten i karveggene.

Men kremer, skrubber og så videre - dette er ikke alt som bør tas for å opprettholde ungdom og elastisitet i huden. Restore turgor inne hjelp justering av hormonbalansen. Dette vil hjelpe deg en enkel øvelse - Kegel øvelser. Det hjelper ikke bare å forbedre blodtilførselen til bekken organer, men også bidrar til å regulere produksjonen av østrogen, hormonet er ansvarlig for normal turgor. Huden trenger konstant omsorg og utsiden og innsiden. Ikke glem dette!

Effektive metoder for å forbedre hudens

For å øke fastheten i huden, er det ikke nødvendig å bruke mye penger på skjønnhetssalonger og injeksjon gialouranovoy syre. Du kan starte med essensielle oljer bad. For eksempel, roseolje treet, frøene av vill gulrot og Helichrysum er ganske effektiv i å forbedre turgor. hele kroppen huden vil se og føle deg mye yngre, noe som nødvendigvis vil bli reflektert i forbedring av huden. Vi bør ikke glemme viktigheten av riktig ernæring og atletisk trening. Det vil også bidra til å gjenopprette elastisitet og ungdommelighet i huden.

Om sommeren, hver dag i en måned lage en maske av vannmelon og melon. Det er nødvendig å bruke masse på ansiktet i 15-20 minutter, og deretter gjøre en lett massasje. Huden din er glattet etter denne prosedyren, og bli frisk farge. I høst og vinter kan du ta vare på huden din med en effektiv nærende maske. For dets fremstilling er det nødvendig å blande en skje med pulverisert melk, en eggehvite og honning. Ingrediensene er grundig blandet og brukt på ren hud. Melk og honning gir huden nærende effekt, og proteinet bidrar til sin utjevning. Masken ble først vasket med varmt og deretter kaldt vann.

Etter 25 år, bør vi ikke glemme viktigheten av å bruke anti-aging produkter for ansikt og kropp. Ganske effektivt bidra til å løse problemet med tap av elastisitet av produkter basert på essensielle oljer av naturlig opprinnelse. For eksempel, sitron, bergamot og appelsin.