Honey: gode egenskapene av bie

Hvem er ukjent, et slikt produkt som honning? Nyttige egenskaper kan ikke understrekes nok. Hver person har sin holdning til denne helbredende produktet, men ingen vil hevde at mange av sykdommene under tvang for å forebygge og kurere ham. I denne artikkelen vil jeg gjerne klargjøre nok en gang hva som er god honning for voksne og barn, og litt honning den mest nyttige av alle varianter.

Honey: nyttige egenskaper

Naturlig honning - en veldig nyttig og høy-kalori mat. Mange århundrer siden, har naturen gitt det til den personen å opprettholde vitalitet, energi og helse. Sammensetningen av honning er rik på disse næringsstoffer som kan eksistere i menneskekroppen. Takket være denne honningen er helt og lett absorberes. Den består hovedsakelig av karbohydrater - glukose og fruktose, så etter å spise noen skjeer av honning legeme blir hurtig mettet etter behov energi. Dette er spesielt viktig for de svekkede, avmagrede mennesker, for barnets voksende kropp, idrettsutøvere, etc. Imidlertid kan for store mengder av dette produktet føre til overvekt, som honning har høy energiverdi.

Siden oldtiden har det vært et produkt av birøkt mange beundrere. Og det er ikke bare verdsatt for den gode smak og aroma, og, fremfor alt, for de helbredende egenskapene:

• Honning - en utmerket styrkende og tonic, støtter immunsystemet;
• Det er en naturlig antibiotika, som i sine egenskaper og potens enn mange kjemikalier. Men denne kraften går tapt når de varmes opp over 40 S⁰ honning;
• Med øker forbrenningen av organismen;
• Den akselererer regenerering av vev, anti-inflammatorisk og løse handling;
• Honning stimulerer funksjonene til de forskjellige systemer og organer i menneskekroppen, herunder aktiveres hematopoiesis. Men den enorme positive effekten det har på mage-tarmkanalen og regnes som den beste venn av magen;
• Bruken av visse varianter av honning (spesielt akasie honning) bidrar til å normalisere den sunne rolig søvn, lindre nervøs spenning, og vanligvis fordelaktig virkning på nervesystemet;
• Honning kan bidra til å forhindre utvikling av aterosklerose og andre kardiovaskulære sykdommer;
• Det er umulig å forestille seg uten honning og kosmetikk. Her er honning brukes for å mykgjøre huden, forbedre sin tone, eliminere tørrhet og flassing. Dette er en stor naturlig rette for ansikt og kropp.

Ifølge den kjemiske og biologiske sammensetningen av honning ut av konkurransen blant de produkter av vegetabilsk og animalsk opprinnelse. Den består av praktisk talt alle B-vitaminer, har provitamin A, vitamin C, D, E, H og K, er nyttige aminosyrer, kobber og fosfor, mangan, sink, jern, kalium og kalsium. Alle disse stoffene er svært viktig for normal funksjon og utvikling av organismen. Mangelen eller fravær av dem kan føre til alle slags forstyrrelser og alvorlige sykdommer.

Siden oldtiden, ble honning brukt som et naturlig konserveringsmiddel, og nå folk bruke det til dette formålet, om nødvendig. Selv kjøtt kan lagres på et varmt sted for lengre hvis den er smurt med honning. En forskjellige bakterier og sopp av samme form i den honning ikke bor.

Det er veldig nyttig å gi honning til barn fordi det inneholder nesten hele settet av mineraler som er nødvendige for en voksende organisme:

- fosfor og kalsium - for bendannelse;

- sink og nikkel - for reproduksjon av blod;

- Litium er viktig for kapillærene og blodkar;

- molybden fremmer dannelsen av proteiner og aminosyrer;

- svovel gir ut tungmetaller;

- klor ioner bidra til å normalisere metabolismen.

Disse og mange andre medisinske stoffer inneholder honning. Nyttige egenskaper av dens uendelige, og fortsatt ikke fullt etablert. En - to spiseskjeer honning om dagen kan gi kroppen den nødvendige sett av mineraler og energi. Spesielt nyttig i honning kammer, fordi voksen, som er sammensatt av en celle også har helbredende egenskaper.

Det er vanskelig å si noe som er det beste honning. Noen eksperter skille bokhvete honning. Nyttige egenskaper det, selvfølgelig, høy. Men når du velger et behov for å sannsynligvis bli guidet av deres behov og målsettinger, basert på tilstanden til organismen. Hver type honning sine fordeler i behandling og forebygging av forskjellige sykdommer. Men hvis den nødvendige typen honning er funnet, erstatte den med en annen, vil du ikke miste mye som noen naturlig honning - en lagerbygning av helse og skjønnhet! Hold deg frisk!