Hvordan brygge grønn kaffe for vekttap: tre enkle måter

Grønn Slanking Kaffe - er et relativt nytt produkt på det russiske markedet kosttilskudd for vekttap. Den effekten har blitt bevist av forskere i 2012, men nesten umiddelbart og tilbakevist, men mange positive vurderinger om produktet si at ubrente bønner fortsatt å bli kvitt et visst antall kilo. I denne artikkelen ser vi på hvordan du gjør grønn kaffe for vekttap, slik at du får kvitt størst mulig vekt på kort sikt. I tillegg, hvis du minst en gang i sitt liv forbereder vanlig kaffe i Turku eller fransk-press, følg instruksjonene du vil være ikke i det hele tatt vanskelig.

Hvordan brygge grønn slanking kaffe

For å forberede en kopp forfriskende drink trenger du en spiseskje med ubrente kaffebønner, som trenger å male i en kaffekvern kraftig, vanlig ikke bra. Det faktum at rå, rett og slett tørkede, brente bønner er mye vanskeligere, så manuell eller konvensjonell jeksel, selv i stand til å male råvarer, men det vil fortsatt være små biter. De kan deles med en kjevle eller bruke en stampe til knust poteter - slik at du slå inn smuler den mest gjenstridige av bønner. Du bør ha 2 ts malt kaffe. For å tilberede drikken i Åbo fylle dem ufullstendig glass vann og sted på en plate. Legg merke til at, som brygget grønn kaffe for vekttap: Du må strengt følge instruksjonene for å få de mest nyttige drikke. For det første væsken i Cezve (Turk) skal ikke koke - så snart overflaten vil begynne å dukke opp små bobler, og deretter fjerne bollen fra varmen og hell drinken i en kopp. Til tross for den spesifikke smak, så du trenger å drikke kaffe uten melk og sukker, men det er lov å legge til et snev av kanel, nellik, rød pepper (for amatører) eller sitronsaft.

Hvordan brygge grønn kaffe med ingefær fransk trykk

Kaffe kan brukes ikke bare tyrkere, men også fransk-press, og tillegg av ginger root bare dobbel nytte av drikke. Til porsjoner vil man trenge malt korn - 2 ts - og et stykke ginger root til 1 cm i lengde for å være enten kuttet i små plater, eller ganske enkelt rist. Sett rå fransk-press, helle veldig varmt vann (også her er det viktig at det er varmt, ca 90 grader, men ikke kokende) og la sitte i noen minutter. Drikken er klar, kan du legge krydder og drikke små slurker. Etter et par dager vil du ikke lenger flau hans uvanlig smak, og vekttap gå litt lettere, spesielt siden den grønne kaffen er i stand til å undertrykke appetitt.

Hvordan brygge grønn kaffe for vekttap, hvis hånden er ikke noen spesielle verktøy

For slike tilfeller kan du godt bruke den vanlige keramiske krus: Ha ingrediensene i en bolle, dekk med varmt vann, og etter 2-3 minutter drikken er klar. Det eneste, ikke prøv å sette deler av forberedelsene så mye som mulig råvarer fra kaffen dette bedre ikke være. Minst kan du ikke drikke det, og hvis du lykkes og overvinne den ubehagelige smaken, vil koffein overdose føre til høyt blodtrykk, hjertebank og søvnproblemer. Nå vet du tre måter hvordan å lage grønn kaffe for vekttap. Ta en drink på en jevnlig basis - 3 ganger om dagen - og ikke glem at i løpet av kurset bør du ikke misbruke dreven kalori mat. Ved å følge disse reglene, er du sikker på å bli kvitt 2-5 kg overflødig vekt i ca en måned.