Mat og drikke, Lavkaloriprodukter
Skummet melk hjemme
Inntil ganske nylig svært populær teori, basert på en egen feed, er at melk er bra for barn å bare drikke. Videre bare babyer. Så snart den lille mannen vokser ut av bleier, er mengden av melk i kostholdet sitt er nødvendig for å minimere, vel, er det forbudt for voksne å konsumere dette produktet.
Et annet argument av motstanderne av bruken av dette produkt i maten er dens fettinnhold. Hvis du drikker melk fett, vil det uunngåelig øke vekten. Økning av kolesterol i kroppen, folk blir syke og til slutt dø. I kjølvannet av denne teorien begynte å vinne popularitet av lettmelk, som kalori hvor som mindre enn hel. Og med rette - faktisk lavere.
La oss la til side spørsmålet om det er mulig å vurdere rik på karbohydrater (som sukker - ren karbohydrat) diett produkt. Som vi ikke vil prøve å finne ut, så nyttig for helse skummet melk. Vi begrenser oss til det faktum at vi kjenner igjen - ja, hvis du har alltid drakk skummet melk, deretter drikke en hel, får du noen helseproblemer. De er uttrykt i elementær dårlig. Kroppen er ikke vant til slikt produkt, bare ikke tilstrekkelig reagerer på det.
Hell melken kjøpt i beholderen og la den i flere timer på et kjølig sted. I løpet av denne tiden, er det delt inn i to tydelig synlig fraksjon. Hvis beholderen er laget av gjennomsiktig glass, kan du lett se det ved å se på den fra siden. Spoon, fjerne det øverste laget nøye. Dette er den fløte, som er sentrert og hel fett. Hvis etter fjerning kremen du ikke er sikker på at flytende diett begynte, så ta en mikser og visp resten av melken fett i smør.
Sil væsken gjennom cheesecloth, skille smør, og du vil få den nåværende skummet melk, eller, som det pleide å bli kalt - betale.
Similar articles
Trending Now