Vegetabilsk kake for glede for barn og voksne

God dag, fans av velsmakende og sunt måltid! I dag ser vi på å forberede deilige måltider.

Lære å lage vegetabilsk kake vil ikke ha noen problemer med å, om du koker fra Gud eller en vanlig person som har sett platen bare i bilder. Retten er sikker på å interessere deg. Det er ganske nyttig for både barn og voksne. Hvis barnet nekter grønnsaker, fortvil ikke. Disse oppskriftene vil gjøre barna brette grønnsaker.

Salat "Vegetabilsk kake" oppskrift

Du må ta:

• mascarpone - et pund;
• Egg - 4 stk,.
• Grønne bønner - 300 g,.
• løk - 1 stk,.
• aubergine - 1 stk;.
• Spinat - en gjeng;
• Parmesan - 100 g;
• urter, krydder (smak);
• mais (hermetisert eller fersk).

matlaging:

1) aubergine skåret i fire deler er meget tynn, yngel på begge sider.

2) pærer hogge halvringer, yngel.

3) grønne bønner skylles og kastet i kokende vann i tre minutter. Etter kult.

4) Skjær mellomstykker.

5) Spinat vaske, tørke. Skjær blader av grønn over behovet.

6) parmesan å rive.

7) I en dyp skål male maskrapone med egg, legg alle grønnsaker, ost, krydderblanding.

8) I skjemaet smurt med solsikkeolje, tilsett alt av den resulterende blanding og sende i ovnen i 40-50 minutter. Ovnen må varmes opp til 220 grader.

tips

Asparges kan være stor, i dette tilfellet, endene må rengjøres.

Hvis du spiser bønner inne, er børsting ikke er nødvendig, men bare koke lengre enn tre minutter.

Parmesan kan erstattes med hard ost.

Vegetabilsk kake: oppskrift

Denne retten er laget av hverdagsprodukter, men du kan bytte ut eller legge til dine favoritt ingredienser.

Du trenger følgende:

• poteter - 2 stk,.
• Gulrøtter - en pc,.
• Frisk agurk - 2 stk;.
• Egg - 3 stk,.
• majones etter smak;
• Ost - 100 g;
• gelatin - 3 h; l..
• vodichka - 130 ml;
• krydder;
• greener.

matlaging:

1) Kok grønnsaker og egg. Cool.

2) Riv på medium med rivjern agurk og ost i en annen kapasitet.

3) Den gelatin oppløst i varmt vann og blandet med majones.

4) I skjemaet smurt med solsikkeolje, sette lag;

- poteter, prisolit, er krydret, børste med en blanding av majones og gelatin;

- en gulrot med en blanding av sauser;

- egg, salt og pepper, smurt med en blanding av;

- agurker også prisolit, smøre og pritrusit ost.

Villig til vår vegetabilsk kake. Oppskriften antyder fastholdelse i kjøleskapet i tre timer. Tilsett hakkede greener Serve.

Vegetabilsk salat (rødbete)

Denne salaten kaken fullstendig mangler gelatin, og kombinasjoner av ingredienser positivt overraskende.

Du trenger:

• svekolka - 1 stk;.
• gulrøtter - 1 PC,.
• Poteter - 2-3 stk,.
• sure pickles - 4 stk,.
• apple - 3-4 stk;.
• egg - 6 stk,.
• tørkede aprikoser, svisker - 1 ss.;
• greener.

Vegetabilsk kake vil være et godt alternativ til frokost, lunsj eller middag. Den kan serveres og som en egen rett, og pynt.

matlaging:

1) å koke egg og grønnsaker. Cool.

2) aprikoser og svisker suge i en halv time.

3) Grate på medium rivjern i forskjellige beholdere: epler, agurker og rødbeter, gulrøtter og poteter.

4) Skrell eggene, skille eggeplommer, gni.

5) gjennomvåt aprikoser og plommer kuttet.

6) Sett salat lag;

- bete lo majones;

- gulrøtter prisolit;

- poteter, salt og pepper, pensle med majones;

- agurker;

- Apple;

- proteiner;

- svisker og tørkede aprikoser.

Lo på toppen av en vegetabilsk kake med rødbeter majones og sette på et kjølig sted, fortrinnsvis i kjøleskapet i en halv dag.

Soaked kake salat før servering, dryss eggeplommene og pynt med greener. Hvis sausen blir absorbert sterkt, er det mulig å vanne dem igjen.

Hepatisk kake med et lag av grønnsaker

Du trenger ikke spise leveren? Det er synd, fordi det inneholder mange nyttige vitaminer og mineraler. I kombinasjon med grønnsaker er et mirakel. Tro meg, hvis du spiser med øynene lukket, var ikke klar over at det var henne.

Du trenger følgende:

• gras kylling eller biff - et pund;
• melk - en halv liter;
• Egg - 3 stk,.
• gressløk - 1 hode;
• mel - 200 g;
• solsikkeolje - 50 ml;
• Salt etter smak;
• squash - 1 stk;.
• Blå (aubergine) - 1 stk;.
• tomater - 1-2 stk,.
• hvitløk og andre krydder etter smak;
• greener.

matlaging:

1) gras forberede: vask, fjerne film og skåret i stykker på 3 cm.

2) Sett inn melk og bratt til en time.

3) Trekk og slipe kvern eller blender til glatt.

4) Legg en halv kopp melk, mye mel, to egg, olje, krydre etter smak.

5) oppvarming av takke.

6) Bruk øsen å helle blandingen i kjelen lever (som pannekaker er bakervarer, bare tykkere).

7) Fry kaker fra begge sider. Olje pannen er nødvendig å helle bare én gang, så vil de være så godt bakt. Denne mengden leveren bør nå fem kaker.

8) Det er i virkeligheten en vegetabilsk kake, så bake og grønnsaker kake. Zucchini lille blå og rist på middels rivjern.

9) Løk ren, finhakket. Det samme gjøres med tomater.

10) Bland alt, tilsett resten av melet, egg og hakkede greener.

11) På lignende måte yngel kaker. Cool.

12) Alternative kaker: kjøtt, grønnsaker og hver promazyvat saus. Det er best å ta tartare, men du kan også bruke vanlig majones.

Når promazyvanii denne sausen legge presset hvitløk og friske urter.

konklusjon

Vegetabilsk kake - det er ikke bare estetisk tiltalende og vakre, det er også nyttig. Mange husmødre i lang tid tok dem til å vedta denne oppskriften. Prøv den og du.