Artem Dolgin: biografi, prestasjoner i idrett

Artem Dolgin - profesjonell kroppsbygger, virker konkurranser WBFF føderasjon. Til dags dato bor utøveren i USA, i filmer, og er en personlig videoblogg.

barndom

Artem ble født i Moskva. Hendte det at han vokste opp i en landsby i Lipetsk regionen. Da han var fem, at foreldrene valgte å flytte til Ukraina i Zhitomir. Dolgin studerte i en av Kiev universiteter. Med 8 år ble han alvorlig engasjert i gresk-romersk bryting. For 18 år, trakk han seg fra sporten og stupte inn trening i gymsalen.

Overføring til USA

Selv som barn, Dolgin zaimel idol, som ble Arnold Schwarzenegger. Gutten først så det i filmen "Commando", og siden da har han hatt en drøm - å gå til Amerika og bli en berømt bodybuilder. Etter eksamen fra universitet, Artem deltok i programmet Arbeid og reise.

Fate smilte Dolgin, og han var i stand til å flytte til USA. Først var det ikke lett. Living in America, som tidligere hadde virket et eventyr, var annerledes, og fyren måtte jobbe som en arbeider. Men den utøveren ikke tegne hender og arbeidslivet kombinert med trening.

scenekunst

Til dags dato, Artem Dolgin studerer på skuespillerskole. Han ble invitert til stjerne i lavbudsjetts filmer. Men Artem sikker på at hans skuespillerkarriere foran, så han fortsetter å gjøre hva han liker og aktivt trene.

Artem Dolgin: bodybuilding, treningsprinsippet

Når en idrettsutøver var helt i begynnelsen bodybuilding karriere, gjorde han ikke vet mye om hvordan du skal bygge en diett og hva kosttilskudd å bruke, slik at resultatet var ikke vente på seg.

En gang i løpet av en treningsøkt for trener Artem kontaktet og tilbudt ham en ernæring program, som mannen betalte $ 600. Dolgin i et intervju innrømmet at det var hun som forandret livet hans, og etter et par måneder senere, ble han en pro bodybuilding.

Artem er i stadig endring sin trening ordningen, men i utgangspunktet en idrettsutøver trener med tunge vekter i intensiv modus. Hver nærmer det begynner med en lav vekt, kontinuerlig øke belastningen. Mellom settene hvile litt. Tog Artem Dolgin i nok vanskelig tid - to ganger om dagen. Den viktigste diett av utøveren ernæring gjør proteinprodukter og sunt fett.

Deltakelse i WBFF

Athlete forsikrer at en karriere i sporten har i sine to mål - å inspirere, motivere og hjelpe andre med å oppnå sine mål.

Ytelse i Mens fysikeren Artem hadde ingen smak. Det forvirrer fravær av posering og krenkelser av retts struktur. Utøveren mener at WBFF mye mer konkurransedyktig. Idrettsutøvere på slike konkurranser har noe å vise til publikum og dommerne. De har plass til å vokse og å strebe etter.

Idrettsutøver erkjenner at han, i likhet med alle idrettsutøvere, det er svakheter, men han jobber hardt på dem. Hensikten med Artem - å bli en legende, og å inspirere folk til å følge drømmen om gjennom alle hindringer og frykt.