Behandling av degenerative plate sykdom i cervicalcolumna - en vellykket kombinasjon av tradisjonell medisin og folk metoder

Visste du at et stort antall sykdommer er konsekvensene av mange av problemene bekymre oss som barn? Legene sier at slik kan betraktes som det store flertallet av sykdommer, inkludert ryggsmerter og nakkesøylen. I de fleste tilfeller utvikler det i perioden av menneskelig seksuell modning, da den viktigste prosessen med intens bein vekst går galt. Årsaken kan være ofte feil helling av hodet mens du leser en bok eller arbeider på datamaskinen.

De første tegnene på cervical degenerative plate sykdom er allerede tydelig i ung alder - Symptomene er ofte hodepine, som oppstår på grunn av mangel på cerebral oksygentilførsel, så mange fartøyer er peredavlennymi vanlige "ryggsmerter" i området av nakkesøylen, grunnene som blir trekk eller ubehagelig situasjon drømme. Behandling av degenerative plate sykdom av nakkesøylen i alle fall ikke bør utsettes, ellers sykdommen kan forverres og føre til uopprettelig konsekvenser.

Eksperter anbefaler å ta hensyn til noen faktorer som kan gjøre behandlingen mer effektiv og raskere. For det første bør du alltid holde et øye med din holdning og spesielt posisjonen til hodet. Riktig holdning foreslo at hodet ikke vil være i lang tid kastet tilbake eller tungt skrå mot venstre eller høyre. Ubehag kan oppstå etter et kvarter for å sitte ved datamaskinen med hodet bakover (dette er som oftest viser seg som i utgangspunktet skjermer er plassert i hodehøyde eller litt høyere).

Behandling og forebyggelse av osteoartritt innebærer nøye overholdelse av den korrekte stilling av hodet og nakken under hvile. Den beste tingen å gjøre for å bruke en liten myk pute, som kan plasseres under hodet. Det bør bli husket at ikke alle puter, annonsert på TV eller i media, er like nyttig - laget av syntetiske materialer, kan slike elementer være en kilde til statisk elektrisitet. Dette er svært ulønnsom som behandling av degenerative plate sykdom av nakkesøylen, i tillegg, kan det ha en alvorlig effekt på hjertet. Hvis smertene ikke stopper, er det nødvendig å spørre legen foreskrive behandling medisiner - smertestillende eller novocaine blokade.

En annen måte kan ikke være terapeutisk men profylaktisk, det er å trene musklene og blodkar gjennom vannbehandlings - men bare under medisinsk overvåkning, og i fravær av alvorlige kontraindikasjoner. Det er også viktig å beskytte halsen og hele øvre rygg avdeling under den kalde årstiden, som eksperter anbefaler å grundig dekke dette området av kragen og, om mulig, en lue.

Mange pasienter med erfaring anbefales for diagnostisering av livmorhals Osteochondrose behandling av folk rettsmidler. En av disse er bruk av gummivarmepute fylt med varmt vann. Slik en fantastisk oppvarming pute, innpakket i et håndkle kan plasseres under pasientens nakke til kaldt vann. Mengden av væske som må være slik at den sikrer komfort, jevn fordeling av trykket i hode og hals, i kontakt med puteflaten. I tillegg folk rettsmidler som gjør behandling av degenerative plate sykdom av nakkesøylen, tilbyr kurs av enkle øvelser som ikke krever spesielt utstyr, hjelp eller spesielle ferdigheter.

Øvelse ett: å sette på høyre kinn, høyre hånd og prøve det, tilt hodet til motsatt (venstre) side. Dette trykket må motstå 10-15 sekunder, hvoretter samme operasjon kan gjentas på den annen side, og den andre kinnet.

Øvelse to: på pannen bør sette fingrene vevd sammen og prøve å få hodet til å lene seg tilbake. Strainakkemusklene, er det nødvendig å motstå noen sekunder, deretter gjenta mottak 5-7 ganger.

Trening tre: du må strekke haken en knyttneve og prøve å bøye hodet ned, mens hånden vil motstå. Som alle de tidligere øvelsene, må det gjentas flere ganger. Kombinere disse teknikkene, kan du kvitte deg med nakkesmerter og gjøre behandling av degenerative plate sykdom i cervicalcolumna mer effektive.