De fleste deilige oppskrifter: torsk bake i ovnen

Du har besluttet å finne en ny oppskrift for matlaging torsken? Jeg vil gi deg rask med oppskrifter som har blitt testet av meg og mine venner mer enn én gang. Vi har alltid bake torsk i ovnen raskt og svært velsmakende! Bli med i vår beskjedne selskap!

Oppskrift № 1: Myke grønnsaker fisk

Den enkleste måten å lage en deilig fisk - å stappe henne grønnsaker til å forberede og sende i ovnen. Her er det hvordan vi nå fortsette. Må liste over produkter:

• Torsk (1 kg).
• Gulrøtter (2-3 stykker).
• Løk (1 x).
• Salo (70 gram).
• Smør, fløte (90 g).
• Sennep smak.
• Limon (1 x).
• Krydder.

Begynn matlaging med fiskeforedling. Spyling det fra innsiden, godt vasket. Deretter klemme sitronsaft og gni dem fisk. Også tørke fisk med salt og pepper. Nå for grønnsaker. Rens løk og gulrot, og kuttet: løk - halv ringer og gulrøtter - strimler eller terninger. Bland stuffing mix og kledd i fisk. Nå setter torsk på en stekeplate, den avslappede folie. Det øverste laget av fisken spres sennep. På toppen og dryss med resten av grønnsakene. Etter at asfaltering lag vegetabilsk fett (strimler skåret) og smør. Hvis du liker en skarp liten retter kan fylle urter grønnsaker, har vi fylt på innsiden av fisken. Når alle forberedelser er avsluttet, kan fisken være tett innpakket i folie og sende det å fremstille. Torsk Stek i ovn ved 200 ° i 20 minutter. Etter å ha ventet ønsket tid, trekke kjelen av ovnen, avdekke folie og legg fisken i ovnen i ytterligere 7-10 minutter. Utstoppet fisk er klar, og husholdningene er allerede sitter ved bordet, bevæpnet med gafler og plater!

Oppskrift № 2 fisk med ost

Et annet godt alternativ utarbeidelse av torsk - bake den med ost. For å gjøre dette, rydde opp fisken og skjær den i biter. Kna fisk med solsikkeolje og salt. Vi sprer torsk i pannen, dekket med olje. Lagt på toppen av tomatene skåret i skiver. Full preform retter revet hard ost. Hell oste litt smør (du kan ta oliven). Sett baking i en forvarmet ovn (200 grader). Torsk bakt med ost, vil være klar etter en fjerdedel av en time.

Oppskrift № 3: Torsk med bønner

Torsk med oss også, forberede bønner, etter å ha gjort noen enkle manipulasjoner. Ta torskefilet (ca. en kilo) og deles i 6 like deler. Den samme mengde av kuttet folie kvadrater. Dekket folie pan og begynner å dekomponere bønner (1 kg). Etter som bøyer seg oppover foliekantene. I hver porsjon bønner til salt og pepper, litt hakkede grønnsaker og helle en skje olivenolje. Vi setter vår kulechki skiver. Pepper og salt det. Nå kulechki kvele tett og stek i ovnen torsk. Cooking fisk 25 - 35 minutter ved 180 grader. Denne oppskriften er bakt spesielt du liker torsk fisk hvis du filen med din favoritt hvitvin.

PS

Det er slik vi bake torsk i ovnen! Selv om matlaging er en kunst, trenger du ikke å gi denne leksjonen mye tid og krefter. Konseptet er enkelt!