Hvordan koke ris grøt med melk og annet korn?

Våre forfedre kokt grøt nesten hver dag, og sa: "Den brød og grøt - vår mat" De huske mange oppskrifter på favoritt retter med tillegg av alle de forskjellige ingrediensene. I dag har vi mistet en vane med grøt, men fordi mange mennesker, spesielt de unge, ikke kan besvares uten en kokebok, hvordan du koker grøt ris melk. I mellomtiden, i henhold til Academy of Medical Sciences, må korn være til stede i dietten alle tar vare på egen helse.

Så, hvordan å lage risengrynsgrøt med melk? Før du går videre til risen koker, ikke glem å vaske den flere ganger. Deretter hell den i en gryte og dekk med vann. Vannet bør ta omtrent tre fjerdedeler av det totale volum av innholdet i kjelen, på ris korn bør utgjøre den resterende fjerdedel. Med et slikt forhold med ris raskt blir myk, men ikke koke. Koke risen i vann i en halv time, av og til omrøring. Hvis du oppdager at risen har et avkok, og tretti minutter har ikke gått, fjerne riskoker. Hvis senere viser det seg at kokt havregrøt, kan grøt bli brakt til beredskap er allerede basert på melk. Og her er hvordan å lage risengrynsgrøt med melk fra myknet korn og få en velsmakende rett - er uklart.

Parallelt med fremstillingen av cereal melk koke. Hvordan koke melk - bare definere deg. Men selv om du gir preferanse til tykk grøt, bør melk ikke være mindre enn for ris.

Tapp av ris, legge til ris kokt i melk, salt og sukker, og vente til grits razopreet i melk over lav varme.

Når grøten er ferdig, legge den til i smør. Entydige anbefalinger om mengden tilsatt olje er ikke til stede, men i henhold til populær visdom, "grøt smør vil ikke ødelegge."

I fem til ti minutter til kokt i risengrynsgrøt, kan du legge frukt eller tørket frukt etter smak. Som regel elskerinnen til sommeren legge friske bær, og vinteren - epler eller tørket frukt. På dette punktet, kan du trekke i pannen et par spiseskjeer av fiber: det er nyttig for fordøyelsen og bidrar til å ikke få vekt. Men fans dekorere grøt havreflak legge dem til kokt grøt anbefales ikke, ellers vil de myke og slå deg til en rot, en vanlig havregryn.

Nå som du vet hvordan du skal lage risengrynsgrøt med melk! Men i tillegg til ris, det er andre melk grøt. Fôr bygg grøt, en populær havre måltid og hirse grøt med melk kokt litt annerledes enn ris.

Bygg gryn billig, næringsrik og rask å tilberede. Den inneholder mange viktige stoffer til kroppen, slik at hennes foreldre forberede sine små barn. Bygg gryn raskt falle fra hverandre, så dumpe det i en gryte behov når melken må koke. Salt og sukker etter smak backfilled umiddelbart etter frokostblandinger. Du kan også koke bygg grøt av ris på prinsippet: først i vann, og hell melken og få til en tilstand av beredskap - men i dette tilfellet, vil ikke den tradisjonelle retten, og såkalte "grøt-velling." Men som de sier, smaker forskjellig, og denne oppskriften har også sine fans.

Nå som du vet hvordan å lage bygg grøt med melk slik at alle næringsstoffene bevares!

Spise grøt, ikke bare som en egen rett til frokost, som gir energi for dagen, men også som en siderett til hovedrett. Og i dette tilfellet er det bedre å koke grøt ikke melk og vann. Hvete korn rik på vitaminer og fiber, måltider ut av det er tilfredsstillende og nyttig. Fyll kjelen med vann, vent til vannet koker. Hell over i vann bakdel, en klype salt og vente inntil kornene vil absorbere væske. Det ferdige pudding er bedre ikke å ha en rett som garnityr. Ved første hun tyktflytende konsistens ligner vanlig tykk grøt, egnet for frokost bare velsmakende. Gi henne en brygge to eller tre timer. Nå som du vet hvordan brygge hvete grøt på vannet til pynt, og hvordan det skiller seg fra den vanlige grøt av hvete.