Hvordan tynne Victoria Romanets av "House-2": dietten, resultater og anbefalinger

Victoria Romanet - en av vurdering deltakerne reality show "Dom-2" (TNT). Flere nylig, en jente fra Ukraina hadde veldreid. Brukere av sosiale nettverk nådeløst kritisert hennes figur. Og i luften ble det avmagret Victoria Romanet. Jenta begynte å gå med trange ting, for å understreke slanke hofter og tynne midje. Lyst til å lære hemmelighetene til hennes vekttap? Nå vil vi snakke om det.

generell informasjon

Om hvordan tynne Victoria Romanets av "House-2", vil du lære litt senere. I mellomtiden, en kort titt på hennes biografi.

Vår heltinne ble født 14. januar 1990 i den ukrainske byen Donetsk. Foreldrene skilte seg da hun var 8 år gammel. Vicky far - en vellykket forretningsmann, eieren av hotellvirksomheten på Krim. Og den dag i dag det gir datteren. Hennes mor for andre gang gift. I dette ekteskapet ble født en datter - Antonina, som nå er 16 år gammel.

Vick fikk en grad i 'designer'. I flere år jobbet hun som modell i Kiev. Også brunette klarte å lyse opp i flere ukrainske show ( "Mistress inn Maid", "The Bachelor" og andre).

Parish Victoria Romanet på "Dom-2" fant sted i september 2014. Hun uttrykte sympati for Bogdan Linchuk. Kvinnen ikke flau av det faktum at han var i et forhold med Marina Afrikantov. Splitte et par Vick mislyktes. Men hun har en kjæreste - Andrei Cherkasov. Tidligere VDVshnik gjorde alt for å beile til ukrainske skjønnheter. Og han var heldig. Andrew og Vik erklærte seg et par. De bosatte seg i et eget rom. Forholdet Cherkasova og Romanet kan sammenlignes med en berg og dalbane. De sverget høyt, deretter raskt forsonet.

Man ser bra nok for Victoria. Men jenta på et tidspunkt bestemte seg for å ta transfigurasjon av figuren.

Hvordan tynne Victoria Romanets av "House 2"

Vår heltinne har studert faglitteratur og bidratt til flere regler. Her er noen av dem:

1. Kostholdet bør inneholde bare sunn mat (grønnsaker, urter, korn, magre varianter av fisk, frukt, magert kjøtt, fettfattig yoghurt).
2. For å få til en slank figur og helse er nødvendig for å gi opp baking, søtsaker, salt, fet mat og røkt delikatesser.
3. Det er ikke mulig å redusere vekten uten regelmessig mosjon. Victoria neste dag gå på treningsstudio (som ligger på territoriet til settet av "House-2"), der gjorde øvelsene på forskjellige muskelgrupper.
4. Romanet innrømmer at ikke kunne sulte. Det beste alternativet den anser delt måltider - 5 ganger om dagen i små porsjoner.
5. Vika nå ikke spise på kvelden. Det eneste som har råd til brunette, er å drikke et glass kefir i 3 timer før sengetid.
6. Det er svært viktig å opprettholde vannbalansen i kroppen. Dette vil øke hastigheten på stoffskiftet og forbedre hudens tilstand. Dagen skal konsumeres 1,5-2 liter rent vann.
7. Det er også nødvendig å gi opp alkohol. Bare én gang i uken kan du drikke et glass rød eller hvit tørr vin.

Prøve menyen for dagen fra Victoria Romanet

frokost

Cook grøt på vannet. For å forbedre smaken er det mulig å legge en håndfull bær eller fruktbiter. Fra drinker tillatt: og grønn juice (usøtet) te.

nosh

Hvis du hadde følelsen av sult, så vil det hjelpe slukke nøtter. Ta en håndfull av dem.

lunsj

Du trenger å spise en liten bolle med suppe (borsjtsj mager, rassolnik og så videre).

ettermiddag snack

Ta et eple og stek den i ovnen. Du kan strø litt kanel.

middag

Lag en salat ved hjelp av lav-kalori sjømat. Når fyllingen er tillatt linolje (noen få dråper).

resultater

Om hvordan tynne Victoria Romanets av "House-2", blir vi fortalt. La oss ta hensyn til resultatene av sin innsats. Ikke noe nytt, det gjorde ikke oppfinne. Riktig (brøk) ernæring, unngåelse av skadelige produkter og idrett - som valgte Victoria Romanet. Vekt jenter i begynnelsen av vekttap var 68 kg med høyde 170 cm. Dette er ganske mye. Men figuren av heltinnen vår var langt fra ideell. Hennes problemområder - rumpe, mage og lår.

Deltakeren TV prosjektet "Dom-2" var i stand til å ta meg sammen og redusere vekten til 55 kg. Victoria gjort tynnere Romanets gutta hjerte slå fortere. Selvtillit har økt dramatisk den brennende brunette. Hun følte seg attraktiv og ønskelig kvinne. At dette resultatet Wick ønsket å oppnå. Og det hele skjedde.

i konklusjonen

Nå vet du hvordan tynne Victoria Romanets av "House-2". Kanskje noen vil virkelig hjelpe tips og triks som er beskrevet i artikkelen. La oss ønske Victoria finans trivsel og glede i ditt personlige liv!