Kilder til vitamin K1. Hva er bruken av vitamin K1

Tidlig i forrige århundre, leger etablert utvilsomme fordelene av vitaminer og mineraler for vår helse. Men disse stoffene ikke er skadet, må vi følge en streng balanse av innholdet i kroppen. Som en ulempe, og et overskudd av vitaminer kan føre til negative konsekvenser, noen ganger svært alvorlig. Derfor tar noen kosttilskudd kan startes kun etter avtale legen din.

Hovedfunksjonen til vitamin K1

For god helse er nødvendig for å gi ulike organismemikronæringsstoffer. En av dem er, og vitamin K 1. Det er ikke så godt kjent som askorbinsyre eller tokoferolacetat, men dens betydning for helse strekes. I tillegg må vi huske på at kroppen ikke kan syntetisere sitt eget vitamin K1. Formelen av dette sporstoffet er slik at det kan finnes bare i næringsmidler og diett-tilskudd.

For første gang vitamin K1 ble isolert i 20-tallet av det forrige århundre. Danske forskeren Henrik Dam, gjennom en rekke laboratoriestudier funnet at blod bedre kollapser under påvirkning av et stoff som produseres utenfor. Senere var han i stand til å bringe ham og formelen. Han ble kåret konakion, vitamin K1 på den første bokstaven i setningen koagulations vitamin. Hva er oversettelsen av dette konseptet? "Vitamin som fremmer blodlevring".

Dette er en av de viktigste sporelementfunksjoner. Tross alt blodet levrer prosessen gir rask tilheling av sår. Svært viktig denne faktoren under medisinske operasjoner. I tillegg leger ofte bruker fitomenadion (Vitamin K1 syntetisk opprinnelse) i Anti terapi. Han bidrar til å forebygge og redusere intensiteten av ytre og indre blødninger.

Gruppen av vitaminene K omfatte flere elementer, men de mest kjente blant dem K1 og K2. Deres forskjellen ligger i det faktum at første vi får fra planteføde, og den andre - fra animalske produkter.

Egenskaper av vitamin K1

Som nevnt ovenfor, betraktes som et sporelement påvirker blodpropper og reduserer dens tap under åpen kirurgi, så vel som i tilfelle av sår og riper. Denne substansen er klassifisert som fettløselige og raskt mister sine gode egenskaper under påvirkning av sollys. Imidlertid var forskerne i stand til å skape en slik vitamin K1, som ikke er ødelagt av lyset. Den mest populære stoffet som inneholder det er et middel for "Konakion", utviklet av leger fra Europa. Det gir den nødvendige mengden av vitamin i tilfelle hvor maten han ikke kommer inn i tilstrekkelige mengder. Ofte forberedelseskurs "Konakion" forskrives til pasienter før en større operasjon. Noen ganger er det anbefalt for kvinner under fertil alder. Vitamin K1 forebygger risikoen for blødning under fødsel.

Spesielt nyttig preparat "Konakion" for eldre. Med alder, begynner kroppen mer inflammatoriske prosesser, og vitamin K1 kan redusere sannsynlighet for å inntreffe. I alle fall kan ikke ta medisiner uten først å snakke med legen din. Men å spise mat rik på naturlig vitamin K1 svært nyttig.

Fremmer fitomenadion og opprettholde ungdommelig kropp. Den nøytraliserer frie radikaler og giftstoffer som ødelegger cellene i kroppen og føre til aldring. Det er antatt at vitamin K1 er i stand til å hindre fremveksten og utviklingen av ondartede svulster.

En meget viktig rolle spilt av sporstoffet i de metabolske prosesser i ben og bindevev. Den støtter normal nyrefunksjon og letter absorpsjonen av kalsium.

praktisk anvendelse

Leger kan utpeke preparater inneholdende syntetisk vitamin K1 i følgende tilfeller:

• for å redusere risikoen for indre blødninger;
• for å forebygge skadelige virkninger etter kirurgi;
• for å forebygge osteoartritt og osteoporose.

I de fleste tilfeller er fremstillingen anbefalt som et av elementene i terapi. I tillegg, legen rådet til å spise mat rik på disse mikronæringsstoffer.

Mangel på vitamin K1

Det er ikke vanskelig å gjette at mangelen konakiona i kroppen kan føre til tragiske konsekvenser. Heldigvis slike tilfeller er sjeldne. Likevel, moderne mennesker spiser ganske stort antall produkter som inneholder vitamin K1. Og selv om det ikke er syntetisert av kroppen, underskuddet - ikke-spredning fenomen.

Det kan forekomme hos spedbarn som vitamin K1 i morsmelk inneholder svært lite. Noen ganger er det en konsekvens av dårlig ernæring vordende mor. På grunn av dette, kan spedbarns oppleve indre eller ytre blødninger (blodig avføring eller oppkast). Dette kan forhindres ved passende behandling.

Hos voksne kan en mangel på vitamin K1 bli manifestert i form av subkutan, gastrisk, ytre blødninger. Ofte er det en hemoragisk syndrom. Notater og blødende tannkjøtt. Dette skyldes dårlig ernæring eller bruk av en rekke medisiner.

Overskudd av vitamin K 1

Supply av mikronæringsstoffer bemerket svært sjeldne. Dette er mulig i tilfelle av misbruk av medikamenter som inneholder konakion. Overdosering symptomene vises bare i tilfelle av en lengre ukontrollert mottakelse syntetisk vitamin K1. De kan uttrykkes i svette, forgiftning, urolig mage, leverskader vev og selv hjernen. Hvis du opplever disse symptomene bør umiddelbart søke legehjelp.

Vitamin K1: som inneholder

Som nevnt ovenfor, kan dette sporstoffet personen mottar bare fra utsiden. Inneholdt det i følgende produkter:

• spinat;
• tomater;
• asparges;
• kål;
• poteter,
• avokado;
• kiwi;
• bananer;
• havremel;
• soyabønner;
• olivenolje;
• alfalfa;
• tang;
• grønn te;
• nyper.

Vitamin K1 for dyr

Konakion nyttig ikke bare for mennesker. Trenger vitamin K1 for hunder og katter. Han er aktivt involvert i metabolisme, syntese av celler og dannelsen av leverproteiner som er ansvarlig for normal blodlevring. Dens mangel kan føre til ulike lidelser. Således kan blødning oppstå under lindre. Det er derfor vitamin K1 for hunder er svært viktig. Dette gjelder spesielt for dyr eldre enn 12 år. Nyttig vitaminer K1 for ull. De er tilgjengelige i ulike former. Det kan være en dråpe, men noen dyr nekter å akseptere dem, og tvang dem til å dryppe er ganske problematisk, spesielt hvis hunden er stor. Veldig mye som et kjæledyr en rekke piller i form av et bein eller en ball.

De er glade for å prøve dem utenat, og oppfattes som en hyggelig godbit. Å gi vitamin K1 nødvendige kurs, ta pauser. Før bruk må du ta kontakt med din veterinær.