Matlaging aubergine i multivarka

Aubergine - en av de mest nyttige grønnsaker som inneholder en stor mengde vitaminer, sporelementer. De er meget rike på vitaminene A, B, C, og R. Det er også en av de få grønnsaker, som er magnesium, fosfor, magnesium, natrium og andre like nødvendig for det menneskelige spor. Eggplants er behov for dem som følger kolesterolnivået i blodet, og den inneholder kalium og magnesium er nødvendig for god hjerte.

De er gode i noen form: kokt, stuet, stekt. Spesielt stor stekt aubergine i multivarka. Disse grønnsakene er ikke bare nyttig, men også svært velsmakende. Du trenger bare å forberede å holde alle vitaminer. Matlaging i multivarka bare lar deg gjøre dette raskt og bevare vitaminer.

Vi begynner å lage mat aubergine i multivarka. Oppskrifter finner du i matlaging magasiner. Ta aubergine - to stykker, mellomstore kro, to store tomater, hjemmelaget kjøttdeig, løk, nepe, rømme, salt, pepper, olje til steking. Aubergine, squash, tomater, skjær dem i tynne skiver. Å aubergine hadde ingen bitter smak, litt bedre å holde dette grønnsak i kaldt, saltet vann, bare fem minutter. Da han og zucchini lett stek i en panne i vegetabilsk olje.

Vi begynner å koke aubergine i multivarka. På bunnen av kjelen sette voks papir. Og vi begynner å stable lag av grønnsaker: aubergine, squash, stekt kjøttdeig med løk, squash, tomater, aubergine på toppen igjen. Hvert lag må salt, pepper og et lite kjøtt. Top fyll med rømme eller hjemmelaget majones. Velge et program av "Baking" og tid - tjue minutter.

Du kan lage mat og bare en aubergine i multivarka. For dette formål er denne vegetabilsk kuttet i sirkler, stå i kaldt vann i fem minutter og satt i en skål med en liten mengde av vegetabilsk olje. I dette tilfellet passer programmet "Brannsluknings" og steketid - femten minutter. En slik aubergine godt utstyrt med vegetabilsk salat, damp koteletter bakt kylling.

Deilig vil aubergine med poteter i multivarka. For denne retten trenger fire store poteter, løk, nepe, medium aubergine, krydder. Grønnsaker gjøre rent skrelt, skåret i terninger. Løk skåret i ringer. Potten bør legge to spiseskjeer vegetabilsk olje. Deretter spres til grønnsaker, løk på toppen. For saftighet bør legge litt majones, krydder, salt etter smak. Velge et program av "Quenching", og stille timeren i femten minutter. Når retten er ferdig, spredt på en plate, topp å dekorere med finhakket greener.

Kokt aubergine i multivarka kan da marinere. Dette er en svært original og unik velsmakende. Trenger bare å koke grønnsakene, tilsett litt eddik, juice, hvitløksfedd, bland godt, la stå. Dette snack er bra for kokte poteter. Kokt aubergine på ulike måter multivarka gjør det mulig å diversifisere bordet, overraskende kjære med uvanlige, smakfulle og sunne retter.