Når du skal begynne fast føde: lære et barn til en voksen diett

Lure - en tallerken og produkter som er barn i stedet for morsmelk eller tilpasset melk formel. Med andre ord, en gradvis overgang fra et flytende til et fast mat, voksen matvarer. Mange mødre er interessert i spørsmålet: "Når skal starte supplerende fôring"

Store strømmen av informasjon fra ulike kilder hindrer mange foreldre ta en passende beslutning i denne saken. Bare noen få tiår siden begynte vi å introdusere fast føde for tidlig, slik at eventuelle bestemor vil gi deg råd om hvordan du kan lære et barn tidlig til voksen mat. Likevel, i vår tid, WHO anbefaler å introdusere fast føde ikke tidligere enn 6 måneder. Hvordan vet du når du skal starte fast føde? La oss se på alle aspekter av fortiden og nåtiden.

Tjue eller tretti år siden, i fravær eller mangel på morsmelk fra mødre matet babyen ku eller geitemelk. For å kunne gi barnet melk, etter at det ble kokt, noe som resulterte i et stort tap av vitaminer og mineraler. Det viser seg at barna led av rakitt, ligget i vekt, hadde en historie med hypovitaminosis og andre sykdommer. Det er naturlig at i denne situasjonen anbefaling fra barneleger om tidlig introduksjon av komplementære matvarer er ganske logisk. Og min mor, som hadde nok melk, ikke alltid hatt muligheten til varierte og spise riktig. Derfor kan grønnsaker og fruktpuré, grøt, kjøtt og andre komplementære matvarer gjøre opp for mangel på vitaminer til barn under 6 måneder.

Men tidene forandrer seg. Det er nå sjelden å finne en mor som mater hennes baby kumelk. I butikker og apotek et stort utvalg av høy kvalitet morsmelkerstatning, slik at med en mangel eller fravær av melk babyen blir balansert for vitaminer og mineraler formel. Det er en misforståelse at blandingen - det er kjemi, og melk fra kua en naturlig og nyttig. Dette er ikke slik. En god blanding er langt overlegen i kvalitet og gode egenskapene av kumelk. Den ble utviklet av barneleger og ernæringsfysiologer, forskere, tar hensyn til alder av barnets behov og så nær sammensetning som morsmelk. Og moderne mor som breastfeeds, i de fleste tilfeller, har ikke råd til et variert kosthold, slik at kroppen til barnet får nok vitaminer, mineraler og næringsstoffer.

Spørsmålet "Når skal starte fast føde?", Til seks måneder bør ikke engang vurderes. Nytten av tidlig introduksjon av fast føde i vår tid er svært liten sammenlignet med de negative manifestasjoner. De vanligste konsekvenser - er en allergisk reaksjon. Leveren er umodne barn, og eventuelle ufordøyd partikler (allergener) skape ekstra byrde på kroppen for å nøytralisere dem og eliminere. Et annet problem - det er spiseforstyrrelser, som også finnes i den tidlige innføringen av komplementære matvarer. Den tredje negative aspektet - det er oppfatningen av et barn i tidlig alder av den nye maten. Gutten kan reagere negativt på innføringen av ukjente matvarer i kostholdet, som det er dette er ikke klar ennå.

Hvordan introdusere fast føde? Faktisk er det ikke så vanskelig som det virker. Følg gradvis, ved å introdusere et nytt produkt i 7-10 dager. Observere atferden til barnet, tilstedeværelse av allergiske reaksjoner, forandringer i avføringen. Hvis alt er normalt, tre uker senere, kan du også gradvis introdusere nye matvarer.

Hvis du er usikker på når man skal starte fast føde, snakker ikke med naboene på trappen, og med barnelege. Han vil være i stand til å svare riktig og nøyaktig på alle dine spørsmål og gi verdifulle råd. Ideelt sett de første fast føde barnet ditt bør skje tidligst 6 måneder. Tidligere tidsfrister kan sette bare en lege hvis det er sykdom, for tidlig fødsel, lav vektøkning, etc.

Ikke gi etter for de bønner av bestemødre og kjærester - helsen til barnet ditt er viktigere enn noen råd. Være kunnskapsrike moms - du vet den nødvendige informasjonen og handle riktig. Jeg ønsker deg suksess i utdanning av barn!