Sport og FitnessVekttap

Strekkmerker på kroppen: bli kvitt, og advare

Strekkmerker på kroppen er en av de mest ubehagelige estetiske mangler. Grunnen til dette er mangelen på en kosmetisk defekt av elastin og kollagen i det subkutane laget. Når en skarp endring i vekt kan oppstå sterke strekk hypodermiske fibre med påfølgende spaltning. Hulrom oppstår på stedet pause, etter hvert fylt av bindevev. Vanlige årsaker er graviditet strekkmerker, hormonelle sykdommer, en genetisk disposisjon.

Strekkmerker på kroppen kan oppstå på personer med noen grunnlov, selv svært tynn. Mest utsatt for fremveksten av en slik mangel på kvinner, selv om det er strekkmerker og menn, og selv blant overvektige barn.

Oftest er strekkmerker plassert på hofter, bryst, mage, armer, rumpe. Striae vises relativt nylig har rosa eller rødbrun-lilla farge, er dette på grunn av tilstedeværelsen av blodkar i vevet som fyller hullene. Gjennom tid utvidelser bli bærekraftig blek rosa eller hvit. Hud som inneholder disse mangler uten pigment, men en ulempe ikke i stand til å gjemme engang sole.

Strekkmerker på kroppen: behandling

I dag er det mye salon prosedyrer, sikte på å bli kvitt feilen.

Disse prosedyrene er:

  • kjemisk peeling;

  • syre skreller;

  • laserbehandling;

  • mesotherapy;

  • akupunktur;

  • Støvsug og hånd massasje;

  • tang kombinert med ultrazvkukovoy terapi.

Strekkmerker på kroppen kan fjernes og hjemme:

  1. En viktig forutsetning i kampen mot strekkmerker er et sunt kosthold. Den daglige menyen må være melkeprodukter, fersk frukt, grønnsaker, fisk, sjømat, hele korn korn, magre varianter av kjøtt (fjærkre, kalv). Det er også viktig å bruke nok væske, kan det være rent mineralvann, urte og grønn te.

  2. Det bør gi tilstrekkelig oppmerksomhet til idrett. Disse typer trening, som løping eller svømming fremme vekttap, og for tøyningsøvelser av kroppen vil føre til muskel tone og stramme opp huden.

  3. Daglig Douches bidrar ikke bare bli kvitt strekkmerker, men også øker elastisiteten i huden, reduserer forekomsten av cellulitter.

  4. Eliminere strekkmerker vil hjelpe den daglige selvmassasje. Innen 20 minutter er nødvendig for å massere problemområder i huden, og deretter bruke fuktighetskrem eller kroppen olje.

Forebygging av strekkmerker

Forebygging av strekkmerker omfatte alle de metoder som er framkommet ved behandling av mangler. Men for å forhindre forekomsten av strekkmerker er mye enklere enn å eliminere eksisterende. Først av alt du trenger for å se på vekten din, unngå både en kraftig økning eller reduksjon i kroppsvekt, for å normalisere makt til å gjennomføre skjønnhetsbehandlinger på salongen eller hjemme. Oppmerksomme på kroppen under svangerskapet og postpartum perioden, noe som gir de mest sårbare områdene (mage, bryster, lår) maksimal oppmerksomhet.

Hvis du følger alle disse anbefalingene, har strekkmerker på kroppen ikke vises i det hele tatt, og allerede tilgjengelig snart forsvinne.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 no.unansea.com. Theme powered by WordPress.