Vi matter barnet riktig, eller når å introdusere komplementær fôring under amming

Lure er mat som tilbys til et barn når han når en viss alder. Produktene som introduseres, supplerer brystmelken, slik at barnets kropp får et større utvalg av næringsstoffer, vitaminer og mineraler. I det første år av livet er det svært viktig å danne et riktig og balansert kosthold, siden det er i denne perioden at grunnlaget for barnets helse er lagt. Alle foreldre er opptatt av spørsmålet om når man skal innføre utfyllende fôring under amming, hvilke produkter som skal tilbys til barnet, i henhold til hvilken ordning. I denne artikkelen vil vi prøve å svare på alle disse viktige spørsmålene.

Når å introdusere komplementær fôring under amming: en seks måneder gammel barnemeny

Russiske barneleger anbefaler å introdusere den første lokket til et barn som ammer når han når seks måneder. Det er ved slutten av første halvår at han utvikler en vilje til å ta et annet, i tillegg til melk, mat. Den utkastende refleksen av tungen slutter å fungere i barnet, det vil si at babyen kan svelge noe spiselig som tilbys på skjeen. Ved denne tiden lærer barnet å sitte, lene seg mot skjeen og avbøye kroppen, som viser motvilje mot å spise. Generelt blir barnet mer aktivt og mobilt, så hans aktiviteter begynner å kreve mer seriøs "lading". Seks måneder gamle viser allerede interesse for mat: de ser på foreldrenes måltid og er villige til å prøve maten. Det antas at brystmelk ved en alder av 6 måneder slutter å møte 100% av behovene til en voksende organisme. Likevel, selv om du markerer barnets flere tegn på beredskap for å teste nye produkter, bør du diskutere begynnelsen på utfyllende fôring med amming med barnelege. Det er legen som vil fortelle hvilket produkt som passer ditt første barn til det første måltidet, og når det er nødvendig å begynne å berike barnets kosthold. Så vi undersøkte når å introdusere komplementær fôring under amming er mest optimal. Seks måneder er alderen, som ifølge Union of Pediatricians of Russia, er mest egnet for å introdusere produktet av den første utfyllende maten. Likevel er alle barn individuelle, og ekspertene dine vil fortelle deg mer nøyaktig tid for å teste ny mat.

Når å introdusere komplementær fôring under amming og hvordan? Grunnleggende regler for å gjøre barnet kjent med et nytt produkt

I den sjette måneden av livet blir babyen matet 5 ganger om dagen, og opprettholder mellom måltider et gap på 3,5 timer. Nattferien er 10 timer. Den første lokken er ønskelig å tilby til lunsj (12-13 timer), eller om gangen annet enn morgen og kveld. Et nytt produkt tilbys før du ammer, dette øker sjansene for at barnet blir interessert i mat og svelger det med stor entusiasme. Begynn å mate fra en veldig liten dose - en halv teskje grøt eller grønnsakspotet. Og innen 10 dager føres dosen gradvis til ønsket volum for barnet (ca. 150 g). For innføring av mat er å kjøpe en spesiell myk silikon skje, noe som reduserer sannsynligheten for utilsiktet skade på munnhulen krummer. Å tilby mat er veldig forsiktig og tålmodig, i intet tilfelle bør du utøve press, insistere og tvinge barnet. Etter at du har klart å introdusere ett produkt, begynner du å "fortynne" det med en ny type grønnsak eller frokostblanding. For eksempel kan du begynne å mate med squash, etter 10 dager, legg en halv skje blomkålpuré til den. Og gradvis øke mengden blomkål, mens du reduserer volumet av potetmos. Litt senere kan grønnsaker legges vegetabilsk olje - oliven, solsikke, etc.

Ordningen med utfyllende fôring i amming, anbefalt av russiske barneleger

Det er to hovedmåter å introdusere utfyllende matvarer:

• Begynnelsen av utfyllende tilførsel med monokomponent glutenfri korn i vann - ris, bokhvete, mais;
• Begynnelsen av utfyllende fôring med puré fra en grønnsak av en slags (grønn eller hvit farge) - kucchini, blomkål, erter, brokkoli, strengbønner.

Innføringen av grønnsaker anbefales å begynne for et barn med tegn på rickets, matallergi, anemi. Barn med liten kroppsvekt, så vel som ofte belching babyer som et første produkt av komplementære matvarer, kan tilby grøt. Det er verdt å huske at alle porrene er kokt på vannet, eller ved bruk av morsmelk. Hele kumelk er ikke tilrådelig å bruke til alderen på åtte måneder. Klar-laget frokostblandinger anses å være et godt alternativ til selvlaging. De er laget av høykvalitets råvarer og er beriket med ulike vitaminer og mikroelementer. I første omgang oppdrettes grøten til en meget flytende tilstand, og deretter gradvis gjør den tykkere, noe som fører til konsistensen av flytende rømme. Gradvis kan du legge til smør til det.

Når å introdusere amming under amming: den syv måneder gamle barnemenyen

Etter bekreftelse med den første typen produkter, kan du fortsette til utvidelsen av dietten. Det neste trinnet vil være dannelsen av prototypen av "frokost" - erstatter ti timers fôring med andre produkter, unntatt brystmelk. Hvis du først matet barnet med grønnsaker til lunsj, så er køen nå grøt. Valget av den første frokostblandingen avhenger av barnet ditt: Hvis barnet er utsatt for forstoppelse, anbefales det å begynne med bokhvete, hvis det er en diatese - med ris eller mais. Porridges administreres på akkurat samme måte som grønnsaker: starter med en halv teskje til frokost og gradvis bringer delvolumet opptil 150 g. I tilfelle hvis det første måltidet var grøt, skal 7 måneder tilbehandles grønnsaken. Også på dette tidspunktet blir eggeplommen introdusert (kyllingegget kokes hardt). Begynn introduksjonen av eggeplomme fra flere korn, og bringe det totale volumet av produktet til 1 stk. To ganger i uken. Gresskar kan gnides med brystmelk eller blandes med grøt eller grønnsakspuré.

Hvordan og når å introdusere komplementær fôring under amming? Kjøtt og meieriprodukter

I den åttende måneden av livet er det på tide å introdusere barnet ditt på kjøttprodukter. Kjøttpuré tilbys analogt med porridge og grønnsaker, starter med 1/2 teskje, i løpet av en uke blir volumet opp til 40-50 g. Alle kjøttretter skal være godt knust slik at babyen lett kan svelge dem og ikke stryke. Et godt alternativ til hjemmelaget mat er industrielt monokomponent hermetisk kjøtt - uten salt, krydder og andre unødvendige tilsetningsstoffer. For den første bekjennelsen med kjøtt, biff, kalkun, kaniner passer. Så er introduksjonen av noe produkt utført i henhold til en ordning. Først blir babyen tilbudt en veldig liten mengde mat, hans reaksjon overvåkes nøye. Hvis alt går bra, øker volumet av mat gradvis. Etter introduksjonen av frokostblandinger, grønnsaker og kjøtt i barnets diett fra 9. levemåned, begynner du å inkludere surmælksprodukter (hytteost, kefir) og bakervarer. Og fra den tiende måneden - fruktpuréer og juice (apple, pære, plomme, etc.). På 11 måneder av livet kan du tilby barnet en fisk. Dermed blir i år en fullverdig rasjon og en diett dannet, og babyen er festet til voksen mat, spiser variert og kvalitativt.