HelseSunn mat

Eggeskall

Nyttige egenskaper eggeskall etablert for lenge siden. Powder derifra ganske lett fordøyd og brukes som vitaminer. Det er tillatt, og tilsetningen av dette produktet til den andre eller første kurs.

Kalsium fra eggeskall absorberte 2,6 ganger bedre enn for de blandinger som er tilgjengelige i apotek. Når produktet (pulver av harde skall egg) naturlig og ikke inneholder giftige komponenter, så som kvikksølv, kadmium eller bly. Eggeskall inneholder ca tjuesyv sporstoffer gunstig for mennesker. Blant dem, magnesium og jern og fluor, og sink og andre.

Eggeskallet pulver er mye brukt i medisin. Spesielt er det anvendes i behandling av pasienter som lider av bestråling.

Det er kjent at mangel på kalsium i legemet er en av de mest vanlige metabolske forstyrrelser. Mangel på dette sporstoffet provoserer unormal utvikling av tenner hos barn, rakitt, sprøhet i bein i eldre mennesker og andre problemer. Det bør bemerkes at kravet for kalsium bestemt helt andre grunner. Underskuddet kan avhenge ikke bare av alder eller kjønn, men også på helse, klima eller karakteristikk av dietten. For å finne ut behovet for ekstra inntak av sporstoffer at den inneholder egg skall, kan bare lege, spesialist i regenerativ ernæring, ernæringsfysiolog.

Sammensetning hardt skall egg er slående lik strukturen i tenner og bein. Forskerne fant også at eggeskall bidrar til å stimulere blodkreft funksjon av benmargen. Tilsetningen av pulveret i den daglige diett viste en høy terapeutisk effekt i fravær av eventuelle bivirkninger, av bakteriell opprinnelse, inkluderende. I mellomtiden, for eksempel skallet and egg, etter å ha sammensatt som nyttige sporstoffer, er det ofte infisert, som ikke tillater dens anvendelse så vel som kylling.

Det er bevist at et hardt skall egg er svært nyttig for små barn under ett år. Det var i tidlig alder størst intensitet nådde prosesser av bendannelse, som krever en konstant innstrømming av kalsium og andre sporelementer. Inkludert i mat for babyer, hindrer skallet utvikling av rakitt og anemi, som følger ham.

Ifølge mange eksperter, bruk av et pulver av et hardt skall egg en gunstig effekt på tilstanden kvinner under graviditet. Motta det som et forebyggende tiltak er nyttig to ganger i året. Således er det mulig å forebygge utvikling av osteoporose, tannråte, ryggraden patologier.

Ofte i små barn skjer det diatese - er allergisk mot noen matvare. Det er en ganske gammel måte å bli kvitt denne sykdommen. Eggeskall allergi anbefales sammen med sitronsaft. Pulveret presse et par dråper. Små barn nok skjell banket på tuppen av en kniv. Fra fem til syv år gi et pulver hentet fra den harde skallet av et egg.

Metoden er enkel nok. Vanligvis gjør skallet ikke krever spesiell sterilisering. Imidlertid er det anbefalt å plassere den i fem minutter i kokende vann. Skallet av kokte egg (kokt) oppviser mindre aktivitet, men det trenger ikke ekstra sterilisering.

Avhengig av alder gitt på dag på 1,5 til 3 gram. Gnidning i en morter skall ønskelig. Du kan selvfølgelig bruke en kaffekvern. Men ifølge forskere, i det andre tilfellet, sporelementer kan være noe mindre aktiv. Ta anbefalt i morgen med frokostblandinger, eller cottage cheese.

Det bør bemerkes at egg pulver skallet i vestlige lands apotek tilgjengelig siden 1970.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 no.unansea.com. Theme powered by WordPress.