Havregrøt

Havregryn har lenge vært kjent for sine unike egenskaper. Dette deilige og naturlige produktet ble nytes med glede av våre fjerne forfedre. Selv soldatene i det gamle Roma brukte det før viktige slag. Kissel fra havre ga dem styrke og livskraft. Den inneholder en stor mengde vitaminer og aminosyrer, avgjørende for kroppen.

Havregryn er et utrolig effektivt middel for å bekjempe dysbiose. Denne verdifulle egenskapen skyldes cellulose som er inneholdt i den, noe som i stor grad letter fordøyelsen og bidrar til å normalisere stoffskiftet. Som et resultat er det en akselerert tilbaketrekking av toksiner og toksiner. På grunn av denne egenskapen bruker mange havregryn til slanking. I motsetning til enkelte medisiner virker det bare på skadelige stoffer, og fjerner dem uten skade på kroppen.

Vitaminene A, B, E inneholdt i havregryn bidrar til en økning i immunitet, vekst, styrking av bein og så videre. Drikken inneholder stoffer som normaliserer blodsukkeret, noe som er viktig i behandlingen av diabetes.

Havrekjøtt inneholder en liten mengde stivelse. Denne egenskapen brukes til behandling av gastritt og nyresykdommer. Dette produktet er et uunnværlig verktøy for matforgiftning. Ved behandling av ulike magesykdommer anbefales det også å bruke havremelgelé.

Å miste vekt kan enkelt oppnås ved å bruke denne unike drikken. Han rådes av leger for fedme og ulike hjerte-og karsykdommer.

På grunn av antibakterielle egenskaper, brukes havremel også i kosmetikk. Det er lagt til i kremer, ansikts- og kroppsmasker. Den har en fuktighetsgivende, beroligende og beroligende effekt på moden og fading hud. Når du legger det til sjampo, får du et flott verktøy for å vaske hodet ditt.

For forberedelsen av denne fantastiske drikken trenger du et minimum av produkter: en liter meieri, 250 gram havre, salt og sukker. Det er best å ta vasset hjemmeproduksjon, og ikke fra butikken.

Soak flakene i melkvalle. Vi legger den resulterende massen på et varmt sted og la det gå en dag. Det er nødvendig å røre og observere prosessen med jevne mellomrom.

På slutten av dagen vil du legge merke til at flakene har blitt gjæret, og den resulterende massen ser ut som en deig for pannekaker. Ta en tett gasbind og brett den i to lag. Sett den over en bolle og hell i din fremtidige gelé. All væske må være i beholderen. Massen som gjenstår i gasbindingen kalles en celle. Det kan kastes eller mates til kjæledyr.

Den resulterende væske helles i en kasserolle. Nå må du legge til salt og sukker. Ved å gjøre det må du være veldig forsiktig og fylle riktig beløp. Rør og legg på en brann. Rør kontinuerlig og kok opp. På dette tidspunktet, prøv å ikke bli distrahert av noe. Din hovedoppgave er å hindre dannelsen av klumper. Ellers vil du få en unappetizing grøt, som ligner på lim.

Havre saus er tilberedt til den ligner potetmos. Etter dette må den fjernes fra varmen og helles i en form som er forsmurt med olje. Når geléen blir kald, legg den i kjøleskapet for å fryse i noen timer.

Når produktet er klart, kan du servere det på bordet. Spis det annerledes. Legg til honning, kondensert melk, søt vann og så videre. Her er fantasi ubegrenset.

Havremel anbefales å spise regelmessig. Pass på å lage mat før ferien. Etter store fester, overdreven forbruk av mat (ofte ikke veldig nyttig) og alkoholholdige drikker, vil det være veldig nyttig å spise havregryngelé. Det vil hjelpe fordøyelsen og vil redde deg fra mange ubehagelige konsekvenser.