Honning med nøtter - deilig og nyttige godbiter

Alle vet at overdrevent inntak av sukker er skadelig for helsen. Derfor er det anbefalt for riktig ernæring, hvis mulig, gjøre uten den eller erstatte den med naturlig honning. Også dette produktet sødme til sukker har mange fordeler, fordi den inneholder viktige vitaminer og mineraler som trengs av kroppen. Bruk det kan være både enkeltvis og i kombinasjon med andre produkter. Spesielt nyttig honning med nøtter, oppskriften til denne delikatessen engang vet våre bestemødre.

Honning med nøtter: klassiske oppskriften

Oppskrift på denne retten, som kan kalles dessert er ganske enkel. Vi trenger å ta modne valnøtter, vaske dem og tørre. Frigjøring fra den nucleolus ytre faste hylster, deler den med en kniv, en spesiell innretning eller en hammer. Det indre bør være standard - lys brun, uten noen synlige abnormaliteter (mørk farge, den tørkede slag, tilstedeværelse av edderkoppen plexus). Smaken av kvalitet valnøtter har en fin syrlig smak uten overdreven bitterhet. De fruktene som har vært lagret i mer enn tre år, kan ikke bli spist. Forbered ca halv kopp lushennyh nukleolene, kutte dem med fingrene for å oppnå de samme små biter. Helle massen i en dyp skål og fylle honning (omtrent en liter). Den mest nyttige mix du får når du bruker fersk flytende produkt, for eksempel mai samlingen. Hvis du koker blandingen i vinter, kan du ta produktet og tykk konsistens. Dessert bare være vanskeligere å kna den smidig. Resept anbefalte ytterligere masselagring i et kjøleskap. For å bruke det du må, som et minimum, en teskje per dag. Spesielt nyttig for denne søte vekt barn for å styrke immunforsvaret i vinter.

Min kjære - honning med nøtter, oppskriften for å bedre hjertefunksjon

En annen velsmakende måte å fylle opp kroppens reserver av vitaminer og sporstoffer. En blanding av honning og nøtter vil bli enda mer nyttig hvis du skriver inn i sin struktur tørkede aprikoser, rosiner og sitron. Alle komponenter er tatt i like proporsjoner og vridd gjennom en kjøttkvern. Deretter må du blande frukt og nøtter med honning. Oppskriften spesifiserer ikke hvor mye. Ta på en slik måte at det dannes en tyktflytende masse av honning og frukt. Ved proporsjoner det vanligvis svarer til den delen andre produkter. Kurset blanding "Milok" - fra én til to måneder, en dessertskje to ganger daglig.

Tørket frukt og honning med nøtter: oppskrift nyttige søtsaker i sjokolade glasur

At barn er interessert i, og er vant til de nyttige godbiter kan tilberedes opprinnelige dessert. Det ser ut som en rund candy "med en hemmelighet." Sammensetningen kan varieres, men de vesentlige komponenter er tørket frukt, nøtter, og av honning. Tørkede aprikoser, svisker og rosiner, vask og tørk. Da trenger de å slipe gjennom en kjøttkvern sammen med noen nøtter -. Valnøtter, hasselnøtter, cashewnøtter, peanøtter, mandler, furu, etc. noen spesiell oppskrift er ikke gjort "øyemål", avhengig av smakspreferanser. Deretter ble den resulterende pasta for å bli blandet med honning til en ønsket perler tetthet og form. Innsiden, som en overraskelse, kan du sette en liten nucleolus. Deretter må du droppe hver ball i smeltet sjokolade, og etter - i wafer smuler. Natural delikatesse du er ferdig! Enjoy!