Kroppsvekt: mote uten anoreksi

Hvor mange jenter tårer sølt på overflaten av det ubevisste 'hjem av bøddelen' - vekter. Hvor mange håp forbli uoppfylt, fordi paret "ekstra kilo" ikke ønsker å forlate kroppen og vekten er ikke tilbake til det normale. Tenk deg fortvilelsen til dem som ikke er et par ekstra kilo og et par dusin? Legen sier delikat, at kroppsvekt er ikke helt normal. Og dette vil høres forferdelig. Om denne smerten ikke er kjent av de som alltid har vært mager.

beregne den ideelle

Og er det noen ideell kroppsvekt? Ja, det er det, men, som en gjennomsnittlig, nødvendigvis må avklares. Ideelt sett bør en person veie ti prosent mindre enn den foreskrevne formelen for Broca. Ja, dette er hvor veksten av avvent fra 100 til 115. For eksempel, hvis høyden er 174 cm, er normal vekt 74 kg, og den ideelle - 66.6. Du kan si at dette ikke er modell standarder? Og med det må du være enig!

besatt med vekt

Det er ikke nødvendig å fokusere på utseendet på toppmodellene, de er et veldig hardt liv. Opprettholde magerhet gitt hard, ofte jenter modell besatt med vekttap emner, fitness og sult, antall pasienter med anoreksi blant dem omtrent ti ganger mer enn gjennomsnittet for kvinner er motebransjen. kroppsvekt de har mye lavere standarder fastsatt nedre grense. Og ofte, klager de over kvalme og forferdelig konsentrasjon. Oppnå suksess i intellektuelt arbeid, være sulten, er det vanskelig. Og ikke fordi opprinnelig disse jentene er dumme, men fordi de ikke har styrke til å studere og selvutvikling.

Street-modell: Innenfor norm

Deres tall blir et verktøy designere suksess, som ofte unne med potetgull, is og fett kjøtt, og ser veldig solid. Så i verden av high fashion er bedre å være blant skaperne. Eller for å skape levende bilder av ferdige ting. For å komme til mote blogger ramme, akkurat nok til en normal form, ikke perfekt. Så får inn i mote blogg er realistisk og ikke for tynn. Og populariteten til dette eller at publisering på Internett er høyere enn en viss magasin, som viser modellen. Så det er lett å bli en gate modell, hvis du har en smak.

nyeste standardene

Og hva er en normal kroppsbygning? Den nyeste standard - koeffisienten til kroppsvekt, også kalt BMI. Normalt bør det være mellom 19 og 25. Med den ideelle figuren nærmest innehavere av BMI innenfor 19-21. Så hvis du er mindre enn tretti år, er det beste du vil se med en BMI mindre enn 21. Ærlig talt, kvinner eldre også se bedre ut med et minimum indeks, men dette idealet er vanskelig å oppnå med alderen. Likevel, det er vakkert, som fortsatt er lav vekt, til tross for de mellomliggende årene. Eksempel - Kemeron Dias, som er rett og slett fantastiske skjønnhets ben.

Kroppsvekt - verdien av variabelen. Hvis du riktig bygge sitt forhold til mat og trening, og med flere titalls kilo forlate. En verden av high fashion, kan du bli med uten samsvars anorektiske standarder. Du selv må forstå hva kroppsmasse du ser bra ut og føles bra. Og finn ut bare i praksis.