Måltider under forverring av gastritt: Terapeutiske dietter

Menneskelig helse avhenger av mat. Alle vet det, men få konsumere sunn mat. Hvis du ikke overholder prinsippene om riktig ernæring, begynner problemet med magen, stemningen er forverret, vises tretthet. I nærvær av gastritt er nødvendig for å følge en spesiell meny, som gjør det mulig å redusere symptomene på sykdommen.

En bit av gastritt

Denne sykdommen er gastritt, karakterisert ved inflammasjon av mageslimhinnen. Endringene skyldes hyperacidity. Symptomer inkluderer sterke smerter, kvalme, raping. Økt surhet i magen må snarest rettes, sår kan se annerledes ut.

Når ikke utføres ved behandling av kronisk gastritt, da en mer kompleks sykdom - gastro. Over tid er det en betennelse i de dype vev i bukhulen, noe som fører til en betydelig forverring i helse.

For vanlige årsaker til sykdom inkluderer feil kosthold. Sykdom provoserer mat, kjemiske formel som har en høy surhet. Treat gastritt bør være komplisert. Det bør være foreskrevet medisiner av legen din. Måltider under forverring av gastritt i magesekken må være riktig, og det er en spesiell diett for dette.

kraft funksjoner

Så, hva bør drives under forverring av gastritt? Produktene må være valgt å ta hensyn til naturen av sykdommen, berørte området, graden av alvorlighet. For det første er det viktig å redusere belastningen på magen, for ikke å skade slimhinnen. Men dette betyr ikke at du vil spise smakløs mat. Det er mange sunne retter, blant disse er det absolutt en favoritt.

Mat skal nære kroppen med essensielle vitaminer, mineraler, proteiner, karbohydrater. Det er viktig ikke bare å utrydde sykdommen, men også for å bedre immunforsvaret. Ved utarbeidelse disse nyansene må vurdere menyen:

• sammensetning: i kosten bør ikke være junk food;
• Behandling: nødvendig for å tilberede måltider for et par eller en byll;
• sliping: det er nødvendig å myke opp mat for sin beste assimilering;
• Temperatur: varm tallerken fungerer best på magen.

Hvis du følger disse enkle retningslinjene og organisere riktig ernæring under forverring av kronisk gastritt, er det mulig å gjenopprette magen raskt. For ikke å forverre situasjonen, er det viktig å huske på at sunn mat er å bli erstattet helt skadelig.

Temperaturen av mat

Et annet viktig punkt som du bør definitivt ta hensyn til når de vurderer temaet "Ernæring for forverring av gastritt." På menyen i dette tilfellet inkluderer retter, hvilken temperatur ikke skal være under 15 ° og over 55. Det viser seg at maten skal være varm, den optimale versjon - i størrelsesorden 40 grader.

Varme og kalde retter påvirke mageslimhinnen, noe som er grunnen til at det er irritasjon. Fra dette kan være kvalme, oppkast, ubehag. Varm mat vil ikke forverre situasjonen.

servering størrelse

Måltider under forverring av gastritt innebærer å spise 5 ganger om dagen. Porsjonsstørrelser bør være små, som ikke var overspising. Det er nødvendig å fjerne belastningen og mekanisk effekt på fordøyelsesorganer.

Kroppen skal gjøre bare de produkter som tilfører menneskelige nødvendig mengde kalorier. For kvinner er normen 3000 kcal. Bygg menyen, i henhold til regelen: 30% - for den første frokosten, 10% - for lunsj, 40% - for lunsj, 15% - for middag. Noen ganger du vil delingen av mat til 8 porsjoner.

tilberedningsmetoder

Pasient gastritt er ikke egnet stekt mat, fordi det er et irritasjonsmoment til magen handling. Som et resultat, det er smerte, ikke bare for mat, men også etterpå. Ubehag forverrer sykdommen.

Gastritt kan spise mat, bakt i en ovn. En mer nyttig vil bli kokt og damp mat. Bare de må være fri for marinader, sauser og dressinger.

Hva som ikke skal spise

Strøm under eksaserbasjon gastritt innebærer oppgivelse av produkter med tilstedeværelse av grove fibre. Ved utarbeidelsen av fugl, bør huden bli fjernet fra den. Bare da kan du begynne å lage mat.

Bør ikke spise mat rik på plante fiber. Det er nødvendig i det minste å redusere deres antall. Før måltider bør alle være nøye koke. Det er viktig å eliminere kjøtt, krydder, søtsaker. Salt mat bør være moderat. Bør ikke drikke sterk svart te, lagre drikke, kaffe. Det er nødvendig å bli kvitt dårlige vaner.

diett prinsipper

Hvis du organisere et riktig kosthold, vil en periode med akutt gastritt være mye enklere. For dette formålet er det en spesiell diett, som bør kombineres med sengeleie. Den eneste måten å hindre forverring. Med riktig ernæring betennelse og sår begynner å gro.

Det er nødvendig å utelukke produkter, på grunn av noe som irritere magen. Måltider under forverring av gastritt med høy surhet bør være så milde. Grunnlag - kokt mat. Mellom doser som trengs for å opprettholde minst 2 timer. Menyen skal inneholde melk og sine produkter, fiskeburgere og dampede kjøttboller, kjøttboller.

Diet enterokolitt

Hovedoppgaven til kosthold er ansett for å redusere belastningen på tarmen. Det bør utelukke bruk av produkter som skader kroppen veggen. Forbudt mat, øker peristaltikk og forårsaker uro. Volumet av delene bør være liten. Det er lurt å holde seg til en brøk makt. Når dietten er tillatt å bruke:

• smuler av hvitt brød;
• meieriprodukter: yoghurt, melk, cottage cheese, rømme,
• supper;
• damp koteletter magert kjøtt uten krydder;
• korn, er det mulig med litt olje;
• gelé, te, ikke-kullsyreholdig vann;
• syltetøy, honning, sukker, men i små tall,
• hjemmelaget dressing.

En positiv effekt på fordøyelseskanalen mineralvann. Eksperter oppnevne sine folk til å bruke for å bli kvitt betennelse, restaurering av tarmen. Bare ikke kjøpe noe vann som sin valget avhenger av hvilken type sykdom. For eksempel, ved en forhøyet utskillelse valgt mindre mineralisert vann.

Hva bør være en pasient med diagnosen "forverring av gastritt" mat? Behandling i denne saken er svært viktig, og kosthold spiller en betydelig rolle. Hvis du følger alle legens anbefalinger, vil det snart begynne å forsvinne ubehag. Men selv i lindrende staten ikke må gå tilbake til den gamle kosthold. Observere medisinsk diett bør være lang. For å gjøre livet ditt enklere, kan du kjøpe en dobbel kjele. Med sin hjelp, kan du forberede sunne og deilige måltider.

Forebygging av gastritt

Sykdom er lettere å forebygge enn å kurere. Derfor er det nødvendig å vurdere hvilke faktorer som fører til utseendet gastritt. Det er nødvendig å følge prinsippene for et sunt kosthold, fordi det er helsetilstanden avhenger av det. For forebygging er det nødvendig å overholde følgende regler:

• Du trenger ikke å gjøre store gap mellom forbruket av mat - ikke mer enn 5 timer;
• bør spise på samme tid, er det nødvendig for normal funksjon av fordøyelsessystemet;
• Du trenger ikke å "helle" på de skarpe, salt, surt og røkte produkter;
• mat må være nøye male.

Det er viktig å eliminere dårlige vaner. Dette gjelder ikke bare alkohol og sigaretter, men også bruk av sterk kaffe og te. Ikke mindre viktig er ansett åndelig menneskelige ånd. Behandling og forebygging vil bare lykkes dersom nervesystemet er i orden.

For å forbedre tilstanden trenger å drikke urtete som er gode normal helse. Effektivitet trene for å bli utført i moderate mengder. Når du velger et sett av øvelser, er det ønskelig å rådføre seg med en spesialist. Det er nødvendig å ta hensyn til munnhygiene: pusser tennene regelmessig, bruk en spesiell tråd for å rengjøre matrester mellom tennene for å fjerne plakk fra tungen - det vil hindre utvikling av sykdomsfremkallende mikroflora i magen. Bidra til å forhindre forekomsten av gastritt regelmessige legekontroller.