Som koking bygg uten å suge vann: Andelen og framgangsmåter for tilvirking

Byggryn - er spesielt behandlet bygg. Bygg inneholder mye fiber, vitaminer og mineraler. Den brukes til supper, hovedretter og til og med desserter. Giveren har bare en ulempe - det forbereder seg på en lang tid. Men vi vil dele med deg noen av hemmelighetene til matlaging korn og fortelle deg hvordan du koker bygg i vannet uten soaking. Vi vil også gi deg noen oppskrifter på deilige og sunne retter fra bygg.

Hvordan koke bygg i vannet uten soaking for suppe

Erfaren vertinne er velkjent at korn er bedre å lage mat separat fra suppen. I dette tilfellet, til suppen som resulterer i en klar og behagelig å se på. Hvordan koke bygg uten soaking? Les nøye våre instruksjoner.

For å begynne å sløyfe korn og skyll den flere ganger. Hell i vann pan, ta den med til koke over høy varme og stek korn vsypte sine to eller tre minutter. Hvordan koke bygg uten soaking? I den første fase, tar denne prosess kun tre minutter. Deretter ble turbid væske som skal dreneres, men i stedet rent helle kaldt vann. Ta med væske til å koke igjen, så skru ned varmen til lav og la det småkoke til kokt bygg.

Loose byggryn i multivarka uten soaking

Hvis du ønsker å lage din favoritt frokostblanding fra en deilig siderett, må du bruke vår oppskrift.

ingredienser:

• bygg - to multistakana;
• vann - fem multistakanov;
• salt og smør - etter smak.

Nedenfor beskriver vi i detalj hvordan du skal lage perle bygg som garnityr uten soaking.

Rør korn i Multivarki bolle, hell vann og tilsett salt. Sett "grøt" eller modusen "Bokhvete". Hvordan koke bygg uten soaking? Vi anbefaler at du stiller inn timeren i 50 minutter. Åpne lokket etter pipetonen og bygg mix med smør. Deretter sette "oppvarming" -modus for en annen fjerdedel av en time.

Den ferdige pudding kan serveres til frokost som hovedrett til lunsj eller som tilbehør til kjøtt.

Bygg i en mikrobølgeovn

Vurdere en annen måte å tilberede bygg. På dette tidspunktet, foreslår vi at du dra nytte av frokostblandinger, pakket i poser. Et slikt produkt er dyrere, men forbereder det raskere og enklere.

Så, hvordan bygg er tilberedt uten soaking? Oppskriften er veldig enkel i mikrobølgeovn.

Sett posen i en glassbolle, fyll den med vann og sende i mikrobølgeovnen for en fjerdedel av en time. Ikke glem å sette instrumentet til den høyeste makt. Vent på lydsignalet. Etter det, må strøm reduseres bygg og kok til alt er klart for ytterligere ti minutter.

Bygg med kjøtt og sopp i en dobbel kjele

I vår oppskrift, kan du lage en deilig og sunn middag for hele familien.

ingredienser:

• 250 g hakket svinekjøtt eller oksekjøtt;
• 150 gram sopp;
• halv kopp byggryn;
• et glass vann;
• salt og ferskt malt svart pepper - etter smak.

Nedenfor beskriver vi i detalj hvordan å lage mat velsmakende og bygg i en dampbåt uten suge.

Hell korn i et dørslag, plassere den under rennende vann og skylles flere ganger bygg. Sopp ren og skjær i skiver. Stuffing mix med bygg, sopp, salt og krydder. Den resulterende masse er satt i en smurt bolle dampskip. Hell produkter med rent vann og kok dem i to timer. Serve måltidet med en salat av friske eller stuet grønnsaker.

Byggryn med grønnsaker

Denne enkle oppskriften vil appellere til de som liker enkel sunn mat. Det er også nyttig for folk, observere faste og fulgte hennes figur.

ingredienser:

• bygg - to briller;
• gulrøtter og løk - to stykker;
• Hermetisk erter - 300 gram;
• pepper, krydder og salt - etter smak;
• vegetabilsk olje - 30 gram.

Hvordan koke bygg i vannet uten soaking grønnsaker? Oppskrift på deilige retter, se nedenfor.

Til å begynne flush gryn i flere farvann, og tørk den i en panne uten olje. Rør bygg slikkepott til en karakteristisk nøtteaktig lukt vises.

Separat, koke grønnsaker. Skrell løk og gulrøtter, skjær dem i strimler. BROIL produkter i vegetabilsk olje til myk. Deretter må du åpne erter og legg den i pannen, væske fra glasset og hell grønnsakene. Bland produkter, dekk dem med et lokk og la det småkoke i fem minutter.

Sett bygg i pannen direkte på grønnsaker. Glatt ut overflaten vann og fylle produkter. Lukk bolle med lokk og stek retten i en time. Som nødvendig, tilsett vann i pannen. På bare noen få minutter til kokte produkter må bringes smak til med salt og pepper. Når bygg er mørt, er det mulig å arrangere på tallerkener og pynt med friske urter.

Bygg grøt i ovnen

Denne deilige mager fatet går bra med sopp og friske grønnsaker.

ingredienser:

• Krysset - halv kopp;
• sopp - 400 gram;
• løk - tre stykker;
• vegetabilsk olje - 30 gram;
• salt - halv ss;
• persille - etter smak.

Deilig bygg i ovnen er utarbeidet som følger.

Løk og sopp rene, vask og skåret i tynne skiver. Barley, skyll under rennende vann flere ganger, og deretter steke den i en panne i vegetabilsk olje. Sopp og løk stek separat.

Koble produktene i en stekepanne og varme dem sammen i noen tid. Tilsett salt og krydder etter smak. Ordne produkter i keramiske krukker og fylle dem med kokende vann. Stek pudding i en godt forvarmet ovn i 20 minutter. Etter det, reduser varmen til lav og la det koke parabolen for en time.

Bygg og bønner med kjøtt i en stekepanne

Denne deilige parabolen skal nytes av selv de som ikke er veldig nyttig fan av havregrøt.

ingredienser:

• byggryn - to poser;
• rød bønne tørr - halv kopp;
• vann - fire briller;
• kokt kjøtt - 200 gram;
• en gulrot;
• løk;
• tomat;
• salt og pepper.

Hell over i vann gryte, tilsett salt og koker poser i henhold til pakken instruksjoner. Tørre bønner, bløt i vann i fire timer, og deretter lage mat. Kokt kjøtt skåret i små biter.

Sett i en panne, bønner, kjøtt og finhakket løk. Hell litt vann til produktene og koker dem i ti minutter.

Hell over grønnsakene og bygg lukke pannen med et lokk. Reduser varmen til lav og la det koke parabolen for en annen kvarter. På slutten av alle ingrediensene du trenger å blande. Serveres bygg med grønnsaker og kjøtt til bordet, dekorere fatet med hakket persille.

Meatless burgere laget av bygg og løk

Deilige burgere er stor, ikke bare for voksne, men også for barnemeny. De er hentet saftig, mørt og svært aromatisk. Hvis du vil, kan du legge dem til i listen over ingredienser duftende krydder eller tørkede urter.

De riktige produktene:

• kokte byggryn - to briller;
• en stor løk;
• salt - et par klyper;
• bakken sort pepper - en klype;
• mel - to eller tre spiseskjeer;
• vegetabilsk olje.

For å starte, må du koke bygg grøt. For å gjøre dette, må du bygg godt vasket, å skifte til en kjele og dekk med vann. For vår oppskrift som vil passe grøt kokt i går kveld.

Løk skrelle og grovt hogge. Jeg satte den i bollen med en blender og hogge. Etter det, dryss i baugen bygg og nok en gang slå på enheten. Den resulterende puré overføring til en dyp skål, tilsett dertil et salt og pepper.

Gi ønsket form og stuffing roll koteletter i mel. Steke preform i en vegetabilsk olje på begge sider.

Byggryn med grønnsaker og pølse i tomatsaus

Deilig og tilfredsstill parabol vil gjøre din vanlige menyen variert. Hvis du observere innlegget så utelukke fra listen over ingredienser pølse. Du kan også erstatte den med kokt kjøtt eller stekt kylling.

produkter:

• byggryn - 100 gram;
• løk, tomater og gulrøtter - på ett stykke;
• grønne bønner - 50 gram;
• hermetisert grønne erter - tre spiseskjeer;
• asier middels størrelse;
• tomato - to briller;
• Vegetabilsk olje - to spiseskjeer;
• hvitløk - to fedd;
• greener;
• røkte pølser - 150 gram.

Rumpe, vask og brett i en kasserolle. Tilsett vann, holde andelen 1: 3. Kok til kokt grøt. Grønnsaker ren, og deretter skjære tynne kuber. Pølse skjæres i strimler.

Ta en dyp stekepanne og varm den på komfyren. Hell litt vegetabilsk olje, legg hakket hvitløk, løk og gulrøtter. Broil produkter i fem minutter, og deretter sette dem grønne bønner og syltet agurk. På noen få minutter, tilsett erter og tomat.

Varm opp grønnsakene sammen, og deretter satt i en gryte kokte havregrøt og pølser. Fyll opp med tomatjuice produkter og stek dem i ytterligere ti minutter. Den ferdige retten pynt med greener og bringe til bordet.

konklusjon

Nå vet du nøyaktig hvordan du koker bygg vann uten soaking. Som du kan se, å gjøre dette er ikke vanskelig. Som et resultat, blir grøt ut smuldrete og øm. Ikke glem at byggryn er svært nyttig for helse, rik på vitaminer og sporstoffer. Derfor, sørg for å inkludere dette produktet i familiens kosthold, raduyte slektninger og venner av de nye smakfulle retter.