En deilig lett frokost: oppskrifter, spesielt matlaging og anmeldelser

Hver morgen personen våkner opp og går til lunsj. Alle har trolig aldri sliten hver dag tidlig på morgenen er det egg eller noe annet sånt. Folk alltid ønsker å endre. Hvordan organisere det?

I dag vil vi diskutere en lett frokost, oppskrifter som er vist nedenfor.

Velsmakende Pannekake med kanel rett fra Amerika

Pannekake - det er veldig deilige kaker, tilberedt i en panne. Så du trenger følgende ingredienser for matlaging:

• ikke meget lettmelk (200-250 milliliter);
• 2 spiseskjeer sukker;
• 4-5 egg;
• 250 gram hvetemel,
• klype salt;
• en kvart teskje natron lesket;
• kanel (legg til smak).

Fremgangsmåten for fremstilling

Det første trinnet er å separere eggeplommer fra de hvite. Det siste må settes i kjøleskapet. Eggeplommene bør også være plassert i en bolle, og tilsett den nødvendige mengde sukker, 2-3 klyper kanel, bland godt.

Tilsett melken til blandingen oppnådd tidligere. Prøv å gjøre alt slik at skummet ikke vises under prosessen.

Blandingen tilsett mel (tidligere det må sile). Bland til en jevn røre. Tilsett brus, som du først må betale av eddik. Forsiktig røre, bryte alle la merke til klumper av deigen. Som et resultat, bør det bli en rekke svært lik tett rømme.

Proteiner fra kjøleskapet, legger vi dem til salt visp til kjølig skum. Det er bedre å bruke i denne situasjonen mikser.

Pisking av proteinene bland forsiktig deigen. Vi får en bred stekepanne, smør den ½ teskje vanlig smør. Varm opp pannen på ikke veldig høy varme.

Ved dets flyte øsen 2-test fremstilt ovenfor (dette er den pannekake 2). Bake ware nødvendig i 1-2 minutter, og slå dem over og stek den andre siden. Pannekake deretter skifte platen og fortsette å steke de følgende deler.

Vær oppmerksom! Tilsett olje ikke lenger nødvendig, siden Pancake ikke bør være stekt og stek sakte på en svært lav varme. Ferdige produkter anbefales fett med smør og server.

Denne enkle og deilig frokost, som alltid er forskjellige oppskrifter, vil elske deg og din familie!

Cheesecakes fra Kuban

Det er veldig enkelt, mager og velsmakende rett, som du trenger for å forberede:

• 400-450 gram hvetemel;
• 0,1 liter skummet melk;
• 250 g smør;
• 1 hode hvitløk;
• Russiske pund av ost;
• 1 teskje salt;
• 4 kylling egg (gjennomsnitt).

Fremgangsmåten for fremstilling måltider

Sikt mel og bland den med salt, tilsett smør. Bør få en homogen tilstand sand. Tilsett melk, elt deigen. Vil du ha en liten klump av deig som ikke vil holde seg til hendene. Hvis det fortsatt vil holde seg, tilsett litt mel. Deigen bør settes i fryseren i 30-45 minutter.

10 minutter før steking kake Vi får deigen ut av fryseren som den har en litt varme. Rull ut og spres i et lag på en bakeplate, som på forhånd er nødvendig å smøre.

På en grov rivjern gni osten og bland den med hvitløk (knust eller finhakket) og egg. Den resulterende blanding bør være jevnt satt på deigen.

Sett i en bakerovn, varmes opp til 180 grader. Stek i 20 minutter. Klar pie å bli kuttet i små biter, slik at de avkjøles raskere.

Storslått omelett med ost

Det er veldig enkelt, men utrolig velsmakende rett for matlaging som vil etterlate et par minutter. Vi trenger:

• 3 kylling egg;
• En spiseskje av olivenolje kvalitet;
• 20 g smør;
• 100 gram favoritt ost som smelter godt;
• krydder (smak).

Matlaging eggerøre

Pisk eggene i en bolle, rør til glatt. Sett pannen til steking omelett over høy varme. Hell den nødvendige mengde av olivenolje. Umiddelbart etter kjelen vil varme, sette smør og vente til det smelter.

Hell over eggene i kjelen og rør dem med et halogen direkte i kjelen. Det er svært viktig å gjøre vekten jevnt fordelt. Etter en tid blandingen tykner. Etter det, en omelett, la alene 30 sekunder, så han tok en bit.

Nå må du legge til salt og pepper, og legg til eventuelle andre krydder etter smak. revne osten før tilsetning til eggerøre, lukker kokekaret med et lokk og redusere varmen til lav. Vent til osten er smeltet. Retten er klar!

Hvis du ønsker å lage en lett frokost for 5 minutter, oppskrifter, omeletter - det beste alternativet for deg!

Bare bokhvete!

Hvis du er ute etter en virkelig lett frokost diett oppskrifter vil hjelpe deg, og spesielt nyte den rene bokhvete frokost.

Ingredienser for matlaging:

• En kopp bokhvete;
• persille, selleri, koriander (smak);
• ½ sitron;
• 2 ss olivenolje;
• soyasaus (valgfritt).

Hvordan lage bokhvete til frokost?

Så, trenger du en frokost antall bokhvete har å sette på en plate, tilsett alle ingrediensene, inkludert saften av ½ sitron. Preparerte korn bør være grundig vasket, hell to kopper varmt vann, tilsett salt, og så bare dekke og "wrap" med et håndkle. Gjennom 45-65 minutter bokhvete vil være fullt skikket til å spise. Dette er en svært velsmakende frokost, som også kan være, og middag.

Serve denne retten du trenger med et utvalg av grønnsaker: paprika, gresskar, gulrøtter, reddiker og så videre ..

Hvis du ønsker å gjøre enkle rask frokost oppskrifter er høyere, er det en rett du ikke liker. Hans matlaging tar mye tid.

Eggerøre for tomater

Det er veldig sunn frokost. Enkle oppskrifter noen ganger virker så komplisert, men denne metoden for matlaging er egentlig veldig enkelt.

Liste over ingredienser:

• 4 store tomater,
• 3 kylling egg;
• 100 g ost;
• 2 ss grønt;
• legg til salt og pepper.

Denne enkle frokost oppskrifter som er forskjellige, må du nyte det!

Cooking!

Valgt for utarbeidelse av tomater bør være grundig vasket, og deretter skjære av toppen. Med hjelp av en teskje til å fjerne forsiktig midten av tomater for å lage en lett frokost oppskrifter som er annerledes, men dette er den beste!

Ost rist, bland med pisket egg, tilsett urter, salt og pepper. De fremstilte tomater helle den resulterende blanding, for å fremstille en fullstendig bake (3-5 minutter) i en mikrobølgeovn eller i en ovn.

Ønsker du å forberede en lett frokost? Oppskrifter ovenfor kan hjelpe deg!

Godt humør og god appetitt!