Bath for vekttap - alt skal være i systemet

Huden - det største organet i menneskekroppen. Den inneholder mer enn to millioner kjertler gjennom hvilken utskillelse av toksiske stoffer. oksygen absorpsjonsprosess skjer også med deltakelse av huden. Det er dette, og på grunn av effektiviteten av en fremgangsmåte slik som et bad for vekttap. Takket være det styres av mikrosirkulasjonen i lymfe og blod i vev, åpne porene. Selvfølgelig, for å redusere mengden av fett celler bare å ta et bad, er det umulig. Men denne prosedyren er perfekt utfyller den generelle vekttap kurset. Takket være henne huden ser stram, velstelte og glatt. Eliminering av giftstoffer og urenheter er mer intens. I tillegg er disse bad tillate avlaster strekk i løpet vekttap.

Soda og salt - legeme vel

Forberede et bad for vekttap kan være fra lett tilgjengelige produkter. For eksempel, salt, grønn te, kjerringrokk. For å øke effektiviteten av prosedyren, før du tar et bad, gni hele kroppen stiv børste eller vott.

Det faktum at cellulitt er redd for salt, kjent for mange. For å forberede løsningen må hele pakke med vanlig bordsalt. Bare oppløse salt og fordype deg i badekaret, slik at vannet kom opp til livet. Velg en behagelig temperatur. Behandlingstiden 15 - 20 minutter. Fullfør kaldt douche.

Soda-bad for vekttap ved virkningen svært lik salt. Dessuten er sammensetningen av løsningen i dette tilfelle nesten identiske. For brus bad trengte salt og brus. For å oppnå den ønskede løsningskonsentrasjon er nok til å helle i et bad av standard størrelse av pakkehalvdel salt og soda.

Hvis du tar et bad du ikke av helsemessige årsaker eller fordi - på grunn av mangel på tid, erstatte dem med Scrubs og en kald dusj. Forresten, er det mer effektivt og nyttig ikke bare for vekttap. men også for den generelle tilstanden i organismen. Soda passer godt sammen med rømme og salt kan være blandet med honning eller olivenolje.

Urte-bad for vekttap cellulitt og overvekt

Kjerringrokk viser kroppen for overflødig væske, inneholder nesle mange nyttige stoffer, rosmarin strammer huden. Hvis du tar alle disse komponentene i en blanding av effektiv vekttap. For å forsterke effekten, bruker disse urter samt te. Selvfølgelig, urtebad - moro er ikke billig. For prosedyren kreves 100 gram hver type gress. Ta et bad for vekttap trenger å rangere, på en daglig basis eller annenhver dag. Forbered infusjon, helle blandingen med kokende vann i et glass eller porselen ware. At det skal være som i dag, pakk bollen med et håndkle og la stå i 20 minutter.

Elver av melk og honning land

Den berømte Cleopatra bad er neppe opprinnelig ment å bekjempe cellulitter, men virkningen av en blanding av melk og honning verdsatt moderne kosmetikk, og tilbyr alle til å gå ned i vekt honning-melk brytes. Hjemme, denne prosedyren lykkes med å erstatte badekar slanking melk og honning. Den kan brukes som vanlig melk, og tørr. Den andre vil kreve tre ganger mindre. Kreve 0,5 liter melk og 150 g honning, og kan ta en større mengde av store vil ikke skade, men mindre har ingen mening.

Bad er ikke for alle

Terpentin badekar slanking svært populære og ganske effektiv. Stoffet har en irriterende virkning, hvorved blodet raskt flyter til de øvre lag av huden. Med henvisning til disse badene, kan vi ikke si at denne fremgangsmåten har en svært lang liste med kontraindikasjoner. I tillegg terpentin bad er kategorisk ikke egnet for personer med sensitiv hud. Derfor, hvis du ikke ønsker å skade helsen, velg et mindre inngrep.

Sol, luft og vann er din beste venn

Sedvanlig vann prosedyrer er utvilsomt nyttig for de som ønsker å gå ned i vekt. Men ikke glem de andre to allierte slanking - luften og solen.
Fordelene med soleksponering er kjent for alle. Takket være dem, aktiveres schitovitki arbeid, og selv garvede kroppen ser mer visuelt passform.

Badstuer er nyttige for kroppen vår også. Etter oksygen i nærvær av fettforbrenning foregår raskere. I tillegg frigjør kroppen fra stramme klær, vil du ikke bare tillate ham å puste, men også lette blodstrøm og lymfe flyt.