Bønner i tomatsaus

Alle hørt om hvordan sunne og næringsrike bønner. Og i kombinasjon med tomatsaus er spesielt velsmakende, så det er mange oppskrifter på bønner matlaging i tomatsaus. Vi vil beskrive deg de mest populære og anerkjente oppskrifter: bønner i tomatsaus vil være en av de mest favoritt mat.

Bønner i tomatsaus, oppskriften første. Du trenger bare 1,2 kilo ferske bønner; 3 teskjeer salt ufullstendig; 3 store løker; kg av ferske tomater; pepper; paprika (ta mindre enn halvparten av svart pepper); 70% av th eddik - en teskje.

Hell bønnene med kokende vann og kok til fullstendig kokt. Tre løken kuttes i små biter og steke dem i vegetabilsk olje. Tomater Vask og skyll med kokende vann for å fjerne skallet. Tomater skinn koke til den er myk, saltet vann. Når sveiset mos dem til en puré. Den resulterende tomatsaus , tilsett løk, bønner, krydder, knuste laurbærblad. Dish kok opp, tilsett eddik. Slike bønner kan spises med en gang, men du kan bevare for langtidslagring.

Grønne bønner i tomatsaus oppskrift på en andre. Fargen på grønne bønner for matlaging måltider for denne oppskriften spiller ingen rolle. Vask bønner (den optimale mengde av et pund), brekke av endene. Pods kan bli kuttet i to eller tre deler, hvis de er lange. Kast bønner i varmt vann, koke 3 minutter (vannet må saltet). Deretter brettes i et dørslag. Deretter vil du komme godt med tomatpuré (lime det, men ikke ketchup). Og du kan lage det. Ta 2 tomater, finhakk litt salt og la det småkoke i en panne, dekket med et lokk, til de er møre grønnsaker. Deretter tømme pasta, for å skille skallet og frø. Finhakk 2 fedd hvitløk og stek lett i olivenolje. For å legge til den kokte tomatpuré og finhakket greener. Pasta koker dekket i 5 minutter. Sausen er klar, er det nødvendig å legge bønner og lapskaus i ytterligere 10 minutter. Slå av varmen og la bønnene stå i ti minutter. Nå parabolen er klar til å spise!

Hvite bønner i tomatsaus, oppskriften tredje. Ta et glass tørre hvite bønner, en løk, to fedd hvitløk, en krukke (400 gram) hermetiske tomater, litt olivenolje, friske urter, salt og krydder. Gå gjennom bønner, skyll godt og la over natten i vann. Så igjen skylles bønner, dekk med vann og kok til fullstendig kokt. Hvis vannet koker bort, og bønner kan ikke være klar til å legge til kaldt vann.

Gjør sausen. I en dyp stekepanne helle olje, satt tilbake løk, skåret i tynne ringer og stek den til gylden brun. Tomater litt husker en gaffel og overføre til en panne med løk. I sausen, tilsett urter og krydder. Småkoke til sausen å tykne på svak varme. Deretter legge til det knust hvitløk og bønne seg selv. Bon appetit!

Akutte snittebønner i tomatsaus, oppskriften fjerde. Ingredienser: 2 løk, hvitløk fedd par, chili en pod, en bank av røde og hvite hermetiske bønner, tomater bank i sin egen juice, 200 gram soya kjøtt, en halv liter grønnsaksbuljong, vegetabilsk olje, lav-fett majones.

På emballasjen med soya kjøtt det er instruksjoner for utarbeidelse av, og følger den, vil du være i stand til å lage mat uten problemer. Hakk løk og hvitløk. Pepper skåret i tynne strimler. Plasser bønnene i et dørslag og la vannet stechot. Tomater pent kuttet. Olivenolje stek løk og hvitløk med soya kjøtt. Tilsett salt og krydder, hell grønnsaksbuljong. Hell i tomatpuré og stek i ca 10 minutter, og deretter sette i kjøttkraft bønner og tomater. Gni eller passere gjennom spadefoot hvitløksfedd og legg den i majones, pepper det. Klar til å spise varme bønner med majones saus. Retten viser seg svært solid, selv om, faktisk, er det mager.