Deilig og saftig kylling i mikrobølgeovn: oppskriften

Kylling i en mikrobølgeovn, oppskriften som vi anser nedenfor, viser det seg ikke verre enn tilsvarende retter laget i ovnen eller multivarka. I tillegg er det matlaging ideell for alle som ikke liker en lang tid til å stå ved komfyren i prosessen med å skape en sunn og næringsrik kulinariske mesterverk.

Deilig kylling i mikrobølgeovn: oppskriften

Nødvendige ingredienser for rettene:

• lav-fett majones - 105 g;
• kjølt kylling skinke - 2 små biter;
• fersk hvitløk små - 1-2 fedd;
• allehånde og sort pepper - noen klyper;
• Friske blomster honning - 2 dessert skjeer;
• salt liten - 2/3 av liten skje;
• saus krydret tomat - 1 teskje ;
• Tørket dill og persille - noen klyper;
• agurker, grønnsaker, tomater - til pynt.

Behandlingen av kjøttproduktet

Kylling i en mikrobølgeovn, oppskriften er overraskende enkelt, viser det seg spesielt godt hvis måltider å bruke små broiler kylling ben. De bør være grundig vasket og rengjort for alle eksisterende hår på huden. Skjær kjøttet i mindre biter bør ikke være, så de er godt tilberedt og hele skjemaet.

Prosessen med å lage marinaden

Steking kyllingen i mikrobølgeovnen bør ledsages av pre-soaking kjøttet i marinaden. Tross alt, den eneste måten du raskt kan lage middag, som er myk, saftig og velduftende. Dermed kreves det i en egen bolle kombinere varm tomatsaus, iodized salt, lav fett majones, revet hvitløk fint, floral honning, søt og svart pepper, tørket dill og persille. Alle disse ingrediensene skal blandes, deretter smøre de resulterende velling kyllinglår. At de har absorbert smaken av produktene, er det ønskelig å la i bløt i 1-3 timer. Denne prosedyren kan utføres på kvelden til ettermiddagen neste dag du er i stand til raskt og enkelt å forberede et måltid. Men i dette tilfellet, bena er best oppbevares i kjøleskap.

dannelse kurs

Til marinert kylling i mikrobølgeovn propeklas vel, bør det ikke plasseres i en veldig dyp glassfat med lokk. Pre-formen bør alltid oljes.

varme~~POS=TRUNC

Sikkert hver person som har bestemt seg for å steke kjøttet så interessert i spørsmålet hvordan du koker en kylling i mikrobølgeovn. Det bør bemerkes at koketiden av fatet varierer fra 12 til 20 minutter (avhengig av produktets vekt). Kraften i kjøkkenbenken er ønskelig å angi gjennomsnittsverdien.

Hvordan å bringe til bordet

Før du får kyllinglår, bør de sjekkes for mykhet og smak. Hvis kjøttet er ferdig, så det må bli fjernet fra glasset mugg og å passere på à la carte-retter. Kylling i en mikrobølgeovn, oppskriften som vi diskuterte ovenfor, er brukt til bordet varm med garnityr av ferske tomater, urter og agurker.