Komposisjon, fordeler og skade på kvass

Fordelene og skadene til kvass var kjent for de gamle slaver. På den tiden ble denne drikken betraktet som et paradis for ulike sykdommer, og det ble gitt til de som hadde en sammenbrudd. Dessverre har oppskriftene for kvasset gått tapt, men nå gjør de det ganske annerledes. Den moderne varianten av denne drikken har mange nyttige egenskaper, men noen ganger er det bedre å slutte å bruke det for ikke å skade helsen din. Fordelene og skadene til kvass vil bli vurdert senere, men for nå vil vi finne ut dens sammensetning.

struktur

Siden sammensetningen av kvass inneholder kalsium, styrker det tennene. I tillegg inneholder drikken magnesium, aminosyrer og vitaminer som gir kroppen vekst og utvikling. Derfor anbefales det å drikke kvass med beriberi. Også i sammensetningen er mineralstoffer: kobber, jern, fosfor, molybden, kobolt, mangan og karbondioksid, noe som fremmer raskere fordøyelse og assimilering av mat. Kvass hjem, fordel og skade som skal være kjent for alle, inneholder ikke fargestoffer og konserveringsmidler. Derfor anbefaler alle at du forbereder denne drikken selv ved hjelp av bare naturlige ingredienser. La oss nå vende oss om hensynet til slike aspekter som fordelene og belastningene til kvass. Så, la oss komme i gang.

Nyttige egenskaper

Nylige studier av forskere har vist at riktig gjort kvass (spesielt hjemme) har bare positiv innflytelse på menneskekroppen. En av de viktigste egenskapene til denne drikken er å slukke tørsten. Den har utmerket smak og god energiværdi. Kvass påvirker godt hjerteets arbeid, det normaliserer metabolisme og fremmer vekttap. I tillegg fjerner det følelsen av tretthet og øker kroppens arbeidsevne. Forresten, med katarralsykdommer, forårsaker bruken en ekspektorativ effekt. Også kvass vil være nyttig for de som:

• Han er engasjert i manuell arbeidskraft og er i solen lenge.
• Han lider av alkoholisme. Kvass vil redusere trang til øl og sterk ånder.
• Har dårlig appetitt.
• Har en tendens til å være avitaminose og sitter på dietter. Denne drikken vil bidra til å tilfredsstille følelsen av sult.

skade

Til tross for de åpenbare fordelene, har kvass en rekke kontraindikasjoner, og i noen tilfeller bør bruken være begrenset, eller til og med helt forlatt.

• Det er ikke tilrådelig å drikke kvass med høy magesyre og forskjellige leversykdommer, samt gikt, enteritt.

• Ikke misbruk denne drikken til personer med alvorlig hypertensjon.
• Det er forbudt å drikke karbonat- og brødkvass, fordelene og skadene som er kjent fra antikken, under graviditeten, og også i hele ammingsperioden.
• Ikke gi det til barn under 3 år. Når de vokser opp, kjøp bare en testet drikke, eller til og med bedre forbered deg selv.

• Det er bedre å ikke kjøpe kvass fra tønner (siden brukstid er ukjent) og en flaskevann som ikke inneholder noen nyttige stoffer.

Vi er, artikkelen var nyttig, og nå vil du definitivt forstå emnet, for eksempel fordelene og skadene til kvass.