Mandariner: nytte og skade fosteret

Dette refererer til en frukt kategori sitrus. Nesten hver nyttårsbord, det er mandariner. Fordeler og ulemper av frukt avhenger av kvaliteten og kvantiteten på forbrukes frukt.

Of course, fra barndommen alle brukt til å feire nyttår med lukten av trær og mandarin. Det har blitt en tradisjon for det russiske folk. Og i hverdagen, spiser vi ofte denne søte og sunn frukt. Spesielt det som barn, siden det er lett fjernes fra huden og ikke så syrlig sammenlignet med andre medlemmer av sitrus (appelsin, sitron, grapefrukt, osv). Også veldig ofte fruktkjøtt brukes til matlaging ulike retter av godterier. Det juice, smoothies, paier, søte desserter, iskrem og andre. Dette er på grunn av tilgjengelighet og pris nivå av høy kvalitet egenskaper ved produktet.

En stor mengde av askorbinsyre, som er rik på mandariner - er sikker på å nyte. Og denne egenskap av den skade som kan være forårsaket bare i tilfelle mengden av misbruk, siden det er overskudd av vitamin C. I tillegg, mandariner inneholde forskjellige biologisk aktive stoffer: magnesium, kalium, kalsium, vitamin A, vitamin B, vitamin E og andre .

Det bør bemerkes at mandariner - den gode og skader på menneskekroppen. Men de unike egenskapene har ikke bare kjøtt av frukt, men også skrelle. For eksempel bruk av mandarin skreller hjelper i behandling av ulike sykdommer. Den vanligste reseptbelagte bruke peeling sliping tørket skorper og legge til hver rett. Effektivt hjelper i behandling av flatulens og dysbiosis. I sykdommer i de øvre luftveier en spiseskje pulver mandarin for å lage en kopp kokende vann og ta halv kopp 2-3 ganger daglig, i ca. 30-40 minutter før spising.

For normalisering av nervesystemet blir brukt med tilsetning av te eller juice appelsinskall. Ideell for behandling av hoste, fjerne slim, forbedre fordøyelsen, øker appetitten hos barn.

Mange lurer på: hva er bruken av Mandarin? Prøver å forberede en alkohol anstrøk av den knuste skallet. For å gjøre dette, ta 2 ts hakket skrelle og helle et glass vodka eller 40% alkohol. Holdetiden er ikke mindre enn en uke, hvoretter infusjonen belastning og ta 20 dråper etter å oppløse dem i et halvt glass vann. Oppskriften som brukes for tørrhoste, som ikke er mottagelig for behandling.

Også fersk skallet av mandarin lurt å smøre neglene og huden rundt dem i nederlag soppen.

Selvfølgelig bør vi merke alle de kvaliteter besatt av mandariner. Nytte og skade - er et relativt begrep. For eksempel ligger skaden i det faktum at tilbøyelighet til allergiske reaksjoner hos mennesker kan få et utslett, irritasjon av huden. Dette gjelder spesielt for barn som er følsomme for allergifremkallende matvarer forsyning. Spis med måte mandariner.

Det anbefales også å utelukke fra kostholdet eller redusere forbruket av frukt for mennesker med sykdommer i mage-tarmkanalen (magesår, duodenalsår, mage hyperacidity, gastritt). Dette skyldes det faktum at mandariner inneholder en stor mengde sitronsyre, som utøver en irriterende effekt på fordøyelseskanalen vegg.

Når du bruker peel bør ta hensyn til forholdene i området hvor frukt ble dyrket, som det ofte er i jordskorpen akkumulere skadelige nitrater og ulike kjemikalier. Derfor, mandariner - fordeler og ulemper i like proporsjoner, når de brukes, vurdere egenskapene til karosseriet og andre eksterne faktorer som har en direkte innvirkning på helsen. Også betale mer oppmerksomhet til valg av frukt: inspisere utseende, tilstand og fargen på huden, frukten tetthet.