Hvordan lage en filet av sei i multivarka: oppskrifter med bilder

Som kjent, er lyr svært nyttig og velsmakende fisk. Derfor er dette produktet svært populært i vårt land. Pollack reduserer nivået av sukker i blodet, har en positiv effekt på fordøyelsessystemet, den hjelper kroppen absorbere jern. Totalt 100 gram av fisken møte det daglige behovet for jod. Temaet for dagens artikkel vil være Pollock filet, oppskrifter med bilder som vi ønsker å bringe til din oppmerksomhet. Og vi vil ikke om hvordan du koker fisken ved hjelp av standard metoder, og hvordan du gjør det ved hjelp av kjøkken hjelpere som kalles multivarka. Så hvis du er den stolte eier av denne kjøkkenapparater, sørg for å lese artikkelen til slutten.

Pollock filet: oppskrifter i multivarka med ost

Fisken tilberedes på denne måten, en meget velsmakende, smakfull og næringsrik nærende. Det vil gå perfekt med en rekke siden retter, spesielt ris. For å forberede pollock fileter i multivarka vi ponabodyatsya følgende produkter: en halv kilo fiskefilet, gulrøtter, løk, poteter og damp-unse stykke ost.

Fremgangsmåten for fremstilling

Fisken kuttes i deler, sesong med salt og la for en kort stund. Renser og skyller grønnsaker. Poteter og gulrøtter på et rivjern grind. Løken skjæres i tynne ringer. Makulere ost på et rivjern. Fortsett å legge ingrediensene i bollen Multivarki. Ved bunnen av for-helle litt olje. Deretter tilsett løk og poteter på toppen. Salt og krydder sovne til din smak. Sett biter av fiskefiletene, dryss dem med ost og deretter - revet gulrøtter. Igjen, salt og tilsett krydder hvis ønskelig. Slå programmet "Bake" og utarbeide en sei filet i multivarka i 20 minutter. Deretter velger du programmet "oppvarming" og la retten for en annen fjerdedel av en time. Da vår deilig fisk er klar for servering.

Hvordan lage en filet av sei i multivarka "Redmond"

Hvis du bestemmer deg for å behandle deg selv og din husstand deilig, duftende og svært nyttig fiskerett, så ta vare på tilstedeværelsen av følgende produkter: Pollock filet, ost, gulrøtter, dill, rømme, majones og salt og krydder etter smak.

Instruksjoner for tilberedning

Fiskefilet nøye mitt, kuttet i mellomstore biter og legg i en kjele Multivarki. Tilsett majones, rømme, salt og krydder. Carrot makulere på et rivjern og dill finhakk. Etter det, legge ut i pannen Multivarki grønnsaker. Tilsett revet ost på toppen. Slå "Multipovar" -modus og forberede seg på 20 minutter ved 100 grader. En deilig filet av sei i multivarka klar! Fisken tilberedes på denne måten, en veldig søt, saftig og deilig. Til henne perfekt siderett med ris og friske grønnsaker salat.

Pollock filet med tomat og ost

Vi tilbyr til retten en mer oppskrift på denne deilige fiske med kjøkken fantastisk assistent. For denne retten må du forberede følgende produkter: en halv kilo Pollock filet, store tomater - 2 stk, et par spiseskjeer vegetabilsk olje, ost (den beste OST) - 250 gram sitronsaft, persille, svart pepper og salt etter smak.

Cooking Pollock filet

Hvis fisken er frosset, må den tines ved romtemperatur, skylt med vann og tørk. Deretter skiver i porsjoner stykker. Tilsett salt, pepper og litt sitronsaft. I en kjele Multivarki helle litt vegetabilsk olje, og deretter legge ut på filetene. Vask grønnsakene. Tomater skåret i skiver og finhakk persille. Makulere ost på et grovt rivjern. På biter av fisk som er i bollen Multivarki, lå tomatene, tilsett litt salt og litt sovne finhakket persille. Vi legger det siste laget av revet ost. Lukk dekselet, kjøre programmet "Bake" og forberede fisken i en halv time. Ømfintlige Pollock fileter kan direkte tilføres til bordet med en garnityr i form av puré eller ris. Bon appetit!

Pollack med poteter i multivarka

Denne retten viser seg svært original og velsmakende og litt som en lapskaus gryte. Hvis du bestemmer deg for å lage en filet av sei i multivarka denne måten, pre-ta vare på tilstedeværelsen av kjøkkenet følgende ingredienser: 700 gram fiskefilet, to mellomstore løk, 6-7 poteter, gulrøtter, en halv kopp melk eller fløte, litt majones eller rømme og vegetabilsk olje.

Vi fortsetter til kokeprosessen

En løk kuttet i halv ringer og rense. Skrelte poteter skåret i tynne skiver. I en kjele helle Multivarki noen dråper vegetabilsk olje, ved å åpne løk halvringene og frites. Tilsett pepper, salt, litt majones eller rømme. Deretter lå kuttet i små biter av Pollock filet. Igjen, pepper, salt og eventuelt tilsetning av krydder. Andre løk finhakk, og tre gulrøtter på et rivjern. Dette vil være vår neste lag. Top helle en halv kopp melk eller fløte. Slå modus "Baking" for 50-55 minutter og gå om sin virksomhet. Velsmakende gryte klar! Du kan bruke den på bordet rykende varm. Bon appetit!